1432

  • A+
  • A−

dejun

Oamenii de știință austrieci au descoperit că copiii prezintă un risc cu 50% mai mare de a se îngrășa dacă consumă sucuri de fructe la micul dejun, scrie Metro.

Specialiștii de la Universitatea de Medicină din Viena au chestionat 652 de copii de treisprezece ani despre obiceiurile lor alimentare la micul dejun. S-a dovedit că cei care au băut sucuri de fructe au șanse cu 50% mai mari de a dezvolta supraponderalitate. În același timp, copiii care au băut apă la micul dejun au fost cu 40% mai puține șanse să se îngrașe.

Respondenții care nu au luat micul dejun au fost, de asemenea, expuși riscului de obezitate. Oamenii de știință sfătuiesc, dacă părinții vor ca copiii lor să nu se îngrașe, să-și dilueze sucul de portocale cu apă la micul dejun.