Dieta fulgi ovăz

Ați participat vreodată la o petrecere de ziua de naștere și nu ați mâncat marele tort delicios, delicios și sincer tentant? Pentru noi - da!

Acest sacrificiu îl facem cel mai adesea în numele dietei noastre. Ca să spun așa, nu este o manifestare directă a lipsei de educație sau a miopiei:) Adevărul este că încercăm noi citim în cazuri foarte rare și ocaziile plăcute de a sărbători epuizează rapid limita admisibilă a excepțiilor din dietă.

În caz contrar, totul arată foarte distractiv din lateral:

Refuzul deliberat de a încerca un super tort, pregătit cu multă dragoste și imaginație culinară de către gazdă, provoacă de obicei un vers de mormăituri și aruncări ironice de către prietenii noștri.

"Hai, prostii! Dă-i drumul. Mănâncă o bucată!"

Crede-mă, nu este ușor să rezisti propagandei lor de ciocolată. Dacă sunteți presat în același mod, aici un sfat util:

Repetați că îngrijirea sănătății și în mod logic - pentru figură, este cea mai importantă. În același timp, nu uitați să îl lăsați cu adevărat atunci când simțiți nevoia.

Iar nenorocitilor de „șoc” nu le putem spune decât: înțelege-ne! Toată lumea are dreptul de a alege, nu? Dacă ai noștri dor de a pierde speranța unui tort, ar trebui să ne înțelegeți (ca prieteni buni).