Pentru creștere fizică, mentală și spirituală, sănătate și echilibru.

Poate căutați să cumpărați ceva nou? Vezi ofertele noastre!

Suntem fetele care avem o părere și nu ne este frică să o împărtășim.

supa

După perioada Marelui Gătit în jurul sărbătorilor de Crăciun și Anul Nou, am nevoie doar de ceva ușor, ușor, proaspăt și cald. Și, desigur, dietetic, pentru că. Când este fierbinte, această supă combină toate acestea. Ingredientele sunt puține, gustul ușor al morcovilor și prospețimea mandarinelor se combină perfect cu căldura ghimbirului. Rezultatul este o supă încălzitoare pentru corp și suflet, cu o textură catifelată, care poate fi decorată cu nuci, semințe de dovleac, crutoane.

4-5 morcovi mari, curățați și tăiați în bucăți mari
1 cartof mic
1 ceapa mica
2 cm rădăcină de ghimbir decojită
1 linguriță de lapte
1 litru de bulion de legume
2 mandarine

Morcovii curățați și tăiați felii, cartofii, rădăcina de ghimbir și ceapa se pun într-o cratiță și se toarnă bulionul. Când este gătit bine, transferați totul într-un blender sau piure. În cele din urmă adăugați laptele și mandarinele decojite. Zdrobește-le și servește supa caldă. Dacă doriți, puteți adăuga în final smântână sau puțin unt.