1. Sfecla
Diabet este o boală cronică în care dieta noastră este esențială. Reglarea și controlul produselor consumate pot îmbunătăți semnificativ starea organismului și pot reduce nivelul de insulină la limite normale. Acest lucru ajută la combaterea bolii pe termen lung.
Este bine că unele dintre cele mai bune alimente care sunt bune pentru persoanele cu diabet sunt ușor disponibile și obișnuite în magazine. Desigur, există și produse exotice, dar sunt disponibile și pe standuri. De fapt, o dietă sănătoasă pentru diabet ar trebui să includă fibre, antioxidanți, vitamine, minerale, proteine și multe fructe și legume proaspete.
În niciun caz nu trebuie neglijate caloriile. Ar trebui să mănânci cu măsură și produse care conțin grăsimi sănătoase. Experții din ultimii ani au spus chiar că în niciun caz persoanele cu diabet nu ar trebui să trăiască în lipsuri complete. Ei trebuie doar să aibă o dietă bună de urmat. Pentru a vă pregăti, vă prezentăm câteva dintre superalimente/vezi galeria/care vă vor ajuta în mod eficient să luptați împotriva diabetului.
- Fisticul ajută împotriva diabetului - Tehnologie
- Împotriva cancerului, obezității, hipertensiunii, diabetului și a constipației - mâncați ovăz
- Împotriva cancerului, diabetul, constipația, hipertensiunea și obezitatea mănâncă ovăz
- Suplimentul alimentar împotriva mucegaiului din pâine duce la diabet - Curios
- Trei diete populare ajută împotriva diabetului de tip 2. Ziarul Borba - cotidianul regional, Veliko Tarnovo