alimentare

Diabetul de tip 2 Înainte se numea diabet pentru adulți, dar în ultima vreme este frecvent întâlnit chiar și la copii. Această formă de diabet apare atunci când aveți fie rezistență la insulină, fie nu produceți suficientă insulină. Acest lucru duce la niveluri dezechilibrate de glucoză.

Odată ce apar, problemele cu zahărul din sânge rămân pentru totdeauna, dar cu o dietă și exerciții fizice adecvate, glicemia poate fi ținută sub control. Desigur, există medicamente precum metformina, sulfonilureele, meglitinidele etc., care pot regla zahărul, dar o dietă sănătoasă, activitatea fizică și menținerea unei greutăți sănătoase sunt primele și uneori cele mai importante părți ale tratamentului diabetului.

Alături de medicamente, există și câteva suplimente nutritive care pot fi de mare ajutor. Acestea pot ajuta la controlul nivelului de zahăr din sânge, la reducerea rezistenței la insulină și la prevenirea complicațiilor asociate cu diabetul. Desigur, dacă sunteți deja pe medicamente, consultați mai întâi medicul dumneavoastră.

SCORŢIŞOARĂ
Medicina chineză folosește scorțișoară în scopuri medicinale de sute de ani. Îmbunătățește capacitatea organismului de a regla zahărul din sânge și, de asemenea, crește eficiența insulinei. Consumul regulat de scorțișoară activează principalele enzime care stimulează receptorii celulari să răspundă mai eficient la producția de insulină. Rețineți că unele soiuri de scorțișoară conțin un compus care poate slăbi capacitatea organismului de a forma cheaguri de sânge. Cumpărați întotdeauna scorțișoară și suplimente de scorțișoară dintr-o sursă de încredere pentru a vă asigura o înaltă calitate !

CROM
Cromul este un oligoelement important utilizat în metabolismul carbohidraților. Cromul poate normaliza cu ușurință și ieftin nu numai nivelul zahărului din sânge, ci și îmbunătățirea utilizării zahărului din sânge, ceea ce poate reduce necesitatea insulinei la pacienții cu intoleranță la glucoză și rezistență la insulină. Cromul este, de asemenea, o modalitate eficientă de a reduce indicele glicemic al alimentelor bogate în carbohidrați. De asemenea, are capacitatea de a reduce foamea de carbohidrați, ceea ce poate fi un beneficiu suplimentar pentru persoanele cu probleme de insulină care trebuie să evite carbohidrații cu zahăr sau pentru cei care încearcă să piardă în greutate, dar nu pot opri consumul de dulciuri.

VITAMINA B1
Vitamina B1 este, de asemenea, cunoscută sub numele de tiamină. Mulți oameni cu diabet sunt deficienți în această vitamină importantă. S-a demonstrat că acest lucru contribuie la unele complicații ale diabetului. Tiamina scăzută a fost legată de bolile de inimă și de deteriorarea vaselor de sânge. Aportul regulat de vitamina scade nivelul glicemiei.

ACIDUL ALFA-LIPOIC
Acidul alfa lipoic (ALA) este un puternic antioxidant. Unele studii sugerează că poate:
Reduceți stresul oxidativ
✔ reduceți nivelul glicemiei la jeun
✔ reduceți rezistența la insulină

Acidul alfa lipoic are potențialul de a reduce glicemia foarte repede și cei care iau acest supliment ar trebui să monitorizeze acest lucru în mod regulat.!

CEAI VERDE
Ceaiul verde conține polifenoli, care sunt antioxidanți. Principalul antioxidant din ceaiul verde este cunoscut sub numele de epigalocatechin gallate (EGCG). Studiile de laborator arată că EGCG are numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv:
✔ risc mai mic de boli cardiovasculare;
✔prevenirea diabetului de tip 2;
✔ îmbunătățirea controlului glucozei;
✔ Activitate mai bună a insulinei.

RESVERATROL
Resveratrolul este un compus care se găsește în vin și struguri. Ajută la prevenirea creșterii zahărului din sânge. Studiile arată că poate reduce și stresul oxidativ.

MAGNEZIU
Magneziul este un mineral important care ajută la reglarea tensiunii arteriale și, de asemenea, reglează sensibilitatea la insulină. Adăugarea de magneziu poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină la diabetici. O dietă bogată în magneziu ajută, de asemenea, la reducerea riscului de diabet. Cercetătorii au descoperit o legătură între aportul mai mare de magneziu, nivelurile scăzute de rezistență la insulină și diabet

Rămâneți sănătos cu produsele Bul Vit!