Activitatea fizică intensă și antrenamentul de forță sunt una dintre cauzele bolilor cronice ale oaselor, tendoanelor, cartilajului și articulațiilor. De asemenea, sportul activ duce adesea la diverse leziuni. În acest scop, este necesar să luați anumite suplimente nutritive pentru a obține anumite elemente care să întărească sistemul osos și cartilajul.

articulații

Care sunt elementele importante pentru o recuperare eficientă

În compoziția suplimentelor nutritive complexe pentru sănătatea articulațiilor și a oaselor, există întotdeauna substanțe precum:

  • metilsulfonilmetan;
  • acid hialuronic;
  • colagen;
  • sulfat de glucozamină;
  • condroitin sulfat.

Acestea sunt toate produse care au un efect pozitiv asupra țesutului conjunctiv, cartilajului și osului. De asemenea, sunt necesare vitamina D și toate suplimentele de calciu. Medicii recomandă adesea să luați preparate speciale care conțin glucozamină, care stimulează regenerarea țesuturilor și are un efect pozitiv asupra metabolismului.

Care sunt beneficiile de a le lua

Aceste suplimente protejează țesutul de leziuni în timpul activității fizice și accelerează procesul de recuperare. În prezența inflamației articulațiilor, acestea ameliorează durerea și restabilesc mobilitatea. Glucozamina are un efect pozitiv asupra proceselor metabolice și participă la sinteza substanțelor utile pentru formarea lichidului sinovial. Lichidul în cauză lubrifiază oasele în mișcare și previne apariția proceselor inflamatorii.

Cu ajutorul aminoacizilor, sunt construite structuri proteice separate, care sunt folosite de organism pentru a produce diverși anticorpi și hormoni. Se eliberează 21 de tipuri de aminoacizi, dar doar 9 dintre aceștia sunt produși chiar de organism. Aceste ingrediente cresc nivelul de calciu, care la rândul său este o componentă importantă a structurii scheletice.

De ce este necesar să luați

Conform statisticilor, fiecare al 8-lea locuitor al țării suferă de diferite boli ale articulațiilor (artroză, artrită etc.). Și datorită limitării mobilității, în timp, apar boli, precum tulburări metabolice (creșterea în greutate), distorsiuni ale coloanei vertebrale și altele. Cu o activitate crescută, se observă, de asemenea, uzura cartilajului, simptome dureroase și mobilitate întârziată. A lua pastile pentru a preveni acest tip de durere este o necesitate dacă sunteți un sportiv activ sau o persoană care urmează o dietă grea.

De ce să faceți cumpărături la HealthStore

Healthstor este un lider de piață de lungă durată în domeniul aprovizionării cu alimente sportive și s-a dovedit a fi un comerciant echitabil cu o imagine sănătoasă. Produsele oferite sunt de origine și calitate dovedite, deoarece lucrăm îndeaproape cu marile mărci din domeniu și menținem stocuri uriașe, ceea ce ne permite să organizăm livrările rapid, așa că bine ai venit acum!