O alternativa

Tanul util dăunător

Mai sănătos azi/22.07.2012 14:35 Categorii: Alternativă Adaugă comentariu

Pavel Banya

Tan de ciocolata! Pe cât de schimbătoare este moda, rămâne o obsesie constantă față de femei. Și nu doar vara. Cu toate acestea, cât de utilă este pasiunea pentru această manie și care bronz este cel mai sigur, merită să ne gândim înainte să fim expuși soarelui sau razelor artificiale.
Bronzarea este întunecarea naturală a pielii sub influența razelor solare ultraviolete, a luminii reflectate, a vântului sau a surselor artificiale, cum ar fi paturile de bronzare.

Melanocitele - cheia bronzului de ciocolată

Pielea este formată din trei straturi - epidermă, dermă și hipodermă (strat subcutanat). Cea mai superioară dintre acestea, epiderma, conține celule numite melanocite. Aceste celule produc melanină, care protejează pielea de arsuri, oferindu-i o nuanță închisă.
Diferite persoane produc cantități diferite de melanină, deci unele sunt foarte sensibile la lumina soarelui, iar altele mai puțin. Depinde de culoarea pielii și de gene.
Razele solare stimulează melanocitele să producă mai multă melanină, iar pe piele acest lucru se manifestă ca un bronz (pielea capătă un ten mai întunecat). Cu cât se face mai multă melanină, cu atât tonul pielii este mai întunecat.
Producția de melanină durează ceva timp, astfel încât să te bronzezi într-o zi este imposibil. Pentru a activa melanocitele, trebuie să stați sub lumină ultravioletă pentru o perioadă scurtă de timp.
Melanina este produsă ore în șir. Dacă acest proces se repetă timp de 5-7 zile, pigmentul se acumulează în celule la un nivel care începe să îndeplinească o funcție de protecție.
Oamenii cu pielea închisă la culoare produc malanină în mod constant, pielea lor este întotdeauna pigmentată și într-o oarecare măsură este mai protejată de radiațiile ultraviolete. Incidența cancerului de piele este mai mică.

Melanina nu protejează întotdeauna împotriva arsurilor

Avantajele bronzării

Sub influența soarelui, organismul sintetizează vitamina D, care se acumulează în organism. Această vitamină este dificil de obținut sub formă de suplimente. Absența sa în organism distruge oasele, deficitul său duce la rahitism. De aceea, ei numesc vitamina D „vitamina soarelui”.
Plajele moderate la soare sunt utile pentru ameliorarea bolilor de piele și întăresc sistemul imunitar.

Daunele cauzate de arsurile solare

Expunerea excesivă la lumina soarelui dăunează sănătății pielii, este periculoasă nu numai din cauza arsurilor solare, ci și pentru că poate provoca cancer de piele. Expunerea excesivă la soare - direct și indirect - provoacă, de asemenea, deteriorarea ADN-ului.
Sub influența razelor solare directe, pielea îmbătrânește mai repede, acest proces este denumit „fotoîmbătrânire”, ceea ce înseamnă o ofilire prematură a pielii sub influența razelor ultraviolete. Semnele includ pierderea elasticității, ridurile, petele pigmentare.
Băile de soare excesive conduc, de asemenea, la o slăbire a sistemului imunitar.
O astfel de boală de piele precum melanomul este direct legată de efectele nocive ale soarelui. În anumite condiții, melanomul poate deveni malign. Și acesta este unul dintre cele mai periculoase tipuri de cancer.

protectie solara

Dacă doriți să vă protejați complet de soare, ar trebui să căutați o combinație a ambelor tipuri de filtre:
Filtre SPF - protejează de razele UVB.
Filtre IPD și PPD - protejați de razele UVA (acesta este dioxid de titan, oxid de zinc, Mexoryl, Tinosorb sau Avebenzone).

Înlocuitori de bronz

Protecție invizibilă

Se realizează cu o cremă invizibilă de zinc, cum ar fi Invisible Zinc Environmental Protector pentru piele SPF 30+, 38 USD, de exemplu. Astfel de acoperiri cu zinc au apărut în Australia. Au deja analogii lor pe piața europeană.

Această cremă conferă un micro strat de oxid de zinc pe suprafața pielii și o protejează de efectele periculoase ale razelor.

Comentarii

Consultant al lunii

Dr. Victoria Zafirova

Dr. Victoria Zafirova a absolvit MU Sofia în 2007. Și-a început specializarea la Centrul Medical Național Țar Boris III și și-a continuat specializarea la Clinica de Boli ale pielii și venerice de la Spitalul Universitar „Spitalul Alexandrovska”. În timpul specializării sale a practicat în centrul cu laser „Incanto”, unde s-a concentrat pe dermatologie estetică și lucrează cu lasere. Funcționează cu Nd-yag (pentru îndepărtarea vaselor de sânge și îndepărtarea părului), Alexandrit (pentru îndepărtarea petelor și tatuajelor pigmentare), lasere CO2 (pentru îndepărtarea formațiunilor - papiloame, negi, alunițe; întinerire cu fraxel și îndepărtarea cicatricilor).

Biomania

CHIMIOTERAPIE - noua metodă veche de medicină alternativă

Care este metoda de chimioterapie care devine din ce în ce mai populară în întreaga lume și de ce este utilă atât pentru copii, cât și pentru adulți? De ce tot mai mulți experți își dedică timpul studiului? Primul absolvent din țara noastră povestește despre toate acestea

AURA BIONIC - VINDECATORUL UNIVERSAL

Sucul de sfeclă roșie ucide celulele canceroase în 42 de zile?!

Vă prezentăm

În DCC „Sf. Vrach și Sf. Kozma și Damyan” aplică medicina viitorului

Există două avantaje ale DCC „Sf. Vrach și Sf. Kozma și Damyan” - situat în prestigiosul cartier „Ivan Vazov”, în apropierea complexelor spitalicești mari, precum Academia Medicală și Academia Medicală Militară UMHAT Ivan Rilski, UB Lozenets. O parte din Medicina Holistică este dezvoltată în Centrul Medical, în totalitate sub supravegherea specialiștilor și a experților medicali. Începând din această toamnă, terapia SCENAR, considerată medicina viitorului, a fost aplicată aici.

Clinica de reabilitare „Dr. Gechevi” - Pavel Banya

Clinica de reabilitare „Dr. Gechevi” este o continuare firească a activității prof. Georgi Gechev, care a început fizioterapia și reabilitarea în Pavel Banya. A fost creat de medicii ereditari ai familiei Gechevi - nepotul și nepoata celebrului doctor, cu ideea de a păstra și aplica metodele originale de tratament și reabilitare a bolilor coloanei vertebrale, printre care se numără brevetarea de acum zeci de ani „Extensia subacvatică prin Gechev ". Tehnica unică se bazează pe 3 principii ortopedice de bază: coloana vertebrală ar trebui să se relaxeze (să se relaxeze) împreună cu toți mușchii corpului pentru a evita întinderea dureroasă în etapa următoare. Scopul este atins prin scufundarea completă a corpului în apă minerală cu ajutorul unor echipamente speciale de extindere.

Clinica de ochi de zi

Când, după mulți ani în întuneric, o persoană vede, se simte prins în Paradis! Exact așa arată situația de la Day Eye Clinic, unde îi ajută pe oameni să iasă din întunericul nopții. „Bulgaria a ajuns în Elveția pe teritoriul Clinicii Den Eye. Iar profesionalismul echipei conduse de conf. Dr. Andreev este de talie mondială! Mulțumesc, conf. Dr. Andreev! Vă mulțumesc pentru curajul și riscul pe care l-ați luat în operația complexă și unică pe care ați făcut-o, care m-a readus la viața normală a unei persoane cu vedere. Mulțumesc și lasă soarta să te ajute pe tine și întreaga echipă în misiunea nobilă - să dai lumină și speranță pacienților tăi. " Aceasta este una dintre mărturiile unui pacient recunoscător care a văzut din nou ziua aici. Pornit de la un mic cabinet privat din centrul Sofiei, unde cozile de pacienți îl așteptau în fiecare zi, fondatorul clinicii conf. Univ. Andrey Andreev primește și tratează astăzi pacienți, înconjurați de unii dintre cei mai buni oftalmologi bulgari.

În STUDIOUL DENTAR înfrumusețează zâmbetele și readuc somnul

Culoarea predominantă în studio este portocaliu. Cum altfel - asta este culoarea optimismului! Și toți cei care vin aici pleacă taxați pentru o viață nouă. Le este oferită de echipa dr. Galina Nasteva-Dimova, unul dintre cei mai importanți specialiști în ortodonție din țara noastră. Dr. Dimova este una dintre norocoase pentru că este medic ereditar. Este fiica unuia dintre cele mai mari nume de ortodonție din Bulgaria - Dr. Petar Nastev, lector de lungă durată la Facultatea de Medicină Dentară a Universității de Medicină. Dar pentru a sta alături de luminari în profesie este nevoie de mult mai mult decât curaj. Și o dovedește cu numeroasele specializări din străinătate și cu respectul autorităților mondiale în știința și practica ortodonției, pe care le-a câștigat. Lector la Facultatea de Medicină Dentară din Sofia, membru al Asociației Ortodontice Europene și Mondiale și al Asociației Americane de Ortodonție - aceasta este doar o parte a cărții de vizită a Dr. Nasteva-Dimova.

Spitalul specializat pentru reabilitare - Pavel Banya

Pentru Pavel Banya, familia Gechevi este emblematică. Când în 1965 dr. Georgi Gechev a fost numit medic șef în sanatoriul balnear, Pavel Banya era de obicei un mic sat sub-balcanic cu un centru spa. Astăzi satul este un oraș cunoscut sub numele de centru balneologic, marcat de urmele lăsate de prof. Gechev. Și sanatoriul devine un loc în care fizioterapeuții din toată țara vin să se antreneze. Fiul profesorului - dr. Yordan Gechev, care a moștenit funcția de director al Spitalului specializat pentru reabilitare după moartea tatălui său în 2018, povestește și arată astăzi despre toate acestea. Prof. Georgi Gechev plasează activitatea de vindecare pe o bază științifică. Creează și aplică metodologia inovatoare pentru impactul bolilor vertebrogene (coloanei vertebrale) și, în special, a herniei de disc. Multumita lui