Cântăreața populară Tatiana a arătat o super cifră pe net.

În prezent, cântăreața își încântă fanii cu ședințe foto unice de pe plajă. Și în timp ce fanii blondei se bucură de formele ei perfecte, internauții se întreabă cum realizează cântăreața o astfel de figură.

tatiana

Tatiana a arătat o super cifră pe net

Secretul Tatiana de fapt, este foarte simplu - în loc să țină dietele și să blocheze frigiderul cu un lacăt, cântăreața se antrenează regulat în sala de sport. Și face tot posibilul pentru a obține rezultate perfecte.

Tatiana urmează un regim strict de antrenament, datorită căruia arată ca un model. Chiar și colega ei Galena ar putea-o invidia pentru farfuriile de pe burtă.

Cântăreața se bazează pe antrenamente regulate

Deși cântăreața este mamă și chiar are un fiu în clasa a șaptea, ea arată în continuare la 20 de ani. Ultimele sale fotografii de pe plajă i-au înnebunit pe fanii furiei blondine. „Mașină”, „Ești perfect”, „Cum ai făcut-o?”, Întreabă fanii Amazed.

Cântăreața nu ascunde că fitnessul este religia ei și urmează un antrenament intens aproape în fiecare zi. Cu toate acestea, rezultatele sunt remarcabile, în ciuda litrilor de sudoare vărsați în sală.



Spre deosebire de majoritatea colegilor ei, cântăreața nu suferă diete brutale și nu ia în calcul fiecare mușcătură. Totuși, recunoaște că încearcă să nu exagereze și se bazează pe un meniu sănătos și nu pe fast-food de la un restaurant din apropiere.