care
Utilizarea gheții sa dovedit a fi eficientă în tratamentul patologiilor musculare și inflamatorii. În țările din nord și est, frigul sever este considerat o sursă de tinerețe și sănătate. Îți amintești de saună și apoi de a alerga lenjerie de corp în Siberia rece? ÎN delo.bg v-am prezentat deja beneficiile unui cub de gheață pentru piele .

Sub crioterapie înțelegem capacitatea corpului uman de a întineri și regenera sub acțiunea temperaturilor scăzute realizate cu azot lichid.

Dezvoltat în Japonia în 1978 pentru ameliorarea artritei reumatoide, tratamentul la rece s-a dovedit a fi o metodă încercată și testată pentru creșterea tonusului și a metabolismului general.

În Monte Carlo și într-o serie de alte stațiuni balneare, tratamentele cu azot refrigerat sunt oferite în camere special echipate și acesta este unul dintre locurile preferate pentru tratamentul leziunilor sportivilor profesioniști.

O serie de personalități care cad sub lumina reflectoarelor ca Lindsay Lowen, Justin Bieber, Shaquille O'Neill si altii. să efectueze astfel de proceduri în mod regulat.

Dacă doriți să reduceți stresul, îmbunătățiți-vă tulburările de somn și rezolvați diferența de timp - aceasta este, de asemenea, o opțiune.

Temperatura corpului este redusă într-un mediu controlat cu ajutorul vaporilor de azot. Cu fiecare procedură cu criosaună se ard până la 1000 de calorii, ceea ce înseamnă că pentru 20-30 de proceduri o persoană poate slăbi 7-10 kilograme dacă combină criosauna cu un stil de viață adecvat. Crioterapia stimulează răspunsul organismului la frig. Acest lucru reduce umflarea și inflamația.

Pentru a intra într-o astfel de cameră trebuie să purtați lenjerie intimă, șosete sau cizme speciale, mănuși și o mască de față. Timp de 180 de secunde corpul dumneavoastră este supus extrem de scăzut temperaturi de la - 120 la - 180 de grade Celsius. Corpul este plasat într-o situație în care trebuie să reacționeze imediat și să protejeze organele vitale de frig. Circulația sângelui se schimbă.

După ce părăsiți criosauna, trebuie să vă întoarceți la temperatura normală a corpului și aceasta arde calorii suplimentare. Colagen se mișcă și acest lucru schimbă vizibil structura pielii. Toate criosaunele au protecție automată și după 3 minute sunt oprite ca măsură de precauție împotriva hipotermiei.

Cu criosauna își menține chiar forma Cristiano Ronaldo .

Tratamentele cu vapori de azot lichid sunt, de asemenea, utilizate local numai pentru zona feței. Motivul - temperaturile scăzute mișcă fibrele de colagen.

Tratamentul la temperaturi extrem de scăzute ajută la acnee, inflamația pielii, pete pigmentare, negi și cicatrici.

În Bulgaria puteți profita și de proceduri similare. Ele sunt folosite nu numai de sportivi, ci și de artiști precum Demi Moore.