Terapia manuală este un set de metode în care este tratată cu mâinile. Pe lângă reglarea coloanei vertebrale și a articulațiilor, include și câteva tehnici de masaj și țesuturi moi. Medicina manuală este o știință care, pe baza unei examinări și cercetări atente, stabilește diagnosticul și apoi aplică tehnica corect selectată.

terapia

Examenul include nu numai diagnostice pentru a determina sursa durerii, ci și un set de alte teste pentru a exclude eventuale contraindicații, explică asistentul șef dr. Marieta Karadjova, specialist în boli nervoase și medicină manuală la Spitalul Alexandrovska. „Adesea pacienții vin la terapie manuală, dar conversația relevă simptomele unui proces malign.

Multe dintre procesele de cancer hematologic provoacă durere la nivelul oaselor, articulațiilor și coloanei vertebrale. Dacă aceste simptome sunt omise și se efectuează terapia manuală, aceasta poate dăuna pacientului ", avertizează dr. Karadjova (în imagine). Prin urmare, este dificil să se decidă asupra terapiei.

Medicul specialist combină, după caz, fizioterapie, terapie manuală și tratament medical. Toate publicațiile despre complicațiile terapiei manuale, inclusiv în literatura mondială, sunt cauzate de specialiști incompetenți.

„În practica centrului nostru din 1976 (timp de 40 de ani) nu există complicații, deoarece se acordă atenție evaluării care este tratamentul. Traumatismele și osteoporoza pot rupe o vertebră, inclusiv o ruptură a măduvei spinării și, dacă problema se află în gât, poate duce la moarte subită. Există riscuri reale, dar pot fi evitate de un specialist competent și de cercetări adecvate. „Medicina manuală folosește doar tehnici eficiente și sigure”, spune medicul.

După trei până la cinci manipulări există o îmbunătățire

Ea susține că toate tulburările mecanice benigne ale coloanei vertebrale și ale articulațiilor periferice, cunoscute sub numele de gât, gât și dureri de spate, răspund bine la terapia manuală.

Prima examinare durează aproximativ 40 de minute. Se caută factorii de risc care au dus la durere, medicul face cunoștință cu toate testele, dacă este necesar, se fac altele. Se efectuează starea neurologică, precum și o lungă examinare manuală pentru a detecta segmentul coloanei vertebrale care a dus la apariția durerii (de obicei se simte într-o zonă mai largă). Numai această revizuire poate determina de unde provine. Razele X sunt, de asemenea, obligatorii pentru a elimina cel puțin cele mai mari contraindicații ale terapiei manuale.

În caz contrar, manipularea însăși durează câteva secunde, dar apoi toate simptomele sunt verificate din nou. După examinarea inițială, care evaluează ce și cum să facă, se efectuează între 3 și 5 manipulări ale coloanei vertebrale. Pentru un efect mai durabil, sunt necesare cel puțin 3 manipulări, maximul este de 5.

Nu ar trebui să fie mai mult, deoarece aparatul de sprijin este slăbit, ceea ce creează instabilitate și poate întoarce durerea, avertizează neurologul. Rareori este necesar să se ajungă la 5 proceduri. Majoritatea pacienților răspund la 3-4 proceduri la fiecare 3-7 zile. „La plata unei vizite, există riscul ca pacienții să fie chemați în mod repetat (am cazuri în care au suferit 40 de manipulări), după care este dificil să ieși din instabilitatea care duce la durere”, a spus Dr. Karadjova.

Îmbunătățirea din manipulare este vizibilă imediat după ea. Atunci când inflamația domină și durerea este întârziată de mult, pacientul nu poate detecta efectul imediat, dar medicul află dacă există un efect. Chiar și după primele două manipulări devine clar dacă cazul specific va fi afectat. Conform simptomelor, specialistul poate prescrie, de asemenea, fizioterapie, masaj și exerciții, tratament medical, orice alte consultații, dacă este necesar. Există pacienți la care terapia manuală este contraindicată. Și atunci când nu poate ajuta mult, atunci este obligatoriu să mergeți la o operație - pentru îngustarea canalului spinal, pentru unele tipuri de hernii de disc. Cu toate acestea, pentru alte hernii de disc se poate obține un rezultat bun.

În acest diagnostic trebuie luați în considerare o serie de factori, dar dacă se respectă regula nedurerii, în practică nu există nicio modalitate de a-l dăuna, dr. Karadjova este categorică. Dacă se iau în considerare toate datele clinice și pacientul nu are cel puțin trei mișcări fără durere, chiar și din motive tehnice, nu se efectuează manipulare manuală. Apoi, puteți aplica câteva tehnici de țesut moale, masaj, prescrie medicamente pentru a vedea dacă mișcările vor fi eliberate. Dacă contraindicațiile sunt respectate cu strictețe, nu există nicio modalitate de a dăuna pacientului. Oamenii trebuie să știe că terapia nu trebuie să fie dureroasă, spune neurologul. Dacă manipularea doare, atunci ceva nu este în regulă și nu ar trebui făcut. Prevenirea este extrem de importantă și începe de la prima examinare. Apoi, este necesar să se evalueze factorii de risc în cazul specific, care sunt legați de pozițiile de muncă și de viața de zi cu zi.

Anumite posturi de lucru provoacă în mod constant durere

Împreună cu pacientul, se caută o modalitate de a evita aceste ipostaze. El este sfătuit să nu se aplece, ci să se aplece, să stea, să nu se răsucească într-o parte, să se sprijine pe un scaun, monitorul computerului să fie chiar vizavi de el, să se miște în fiecare oră de lucru. „Mulți pacienți râd când le explic că trebuie să poarte pantofi în timp ce stau și să urmeze câteva reguli de bază, dar foarte importante, care pot preveni durerea”, spune dr. Karadjova. „Și după un timp, vin să caute ajutor din nou”.

Ea îi sfătuiește pe acești pacienți să facă mișcare în mod regulat (înot, ciclism sau ergometru) sau să meargă în fiecare zi. Coloana vertebrală vrea sprijin cu mișcare care stimulează circulația sângelui, păstrează volumul de mișcare al articulațiilor, tonifică mușchii. Sedentarismul suprasolicită aceleași articulații, reduce circulația sângelui și îmbătrânesc prematur.

Încă din 1965, un om de știință american a măsurat sarcina pe discul lombar între vertebrele 4 și 5 la diferite poziții ale corpului. El a constatat că în poziția șezut este peste 200 kg, iar când suntem ușor aplecați înainte (în timp ce tastăm pe computer, de exemplu), sarcina ajunge la 270 kg numai pe acest disc. În timp ce stăm fără a ridica nimic greu!

Curba în formă de S a coloanei vertebrale o ajută să iasă și reduce sarcina de 10 ori. Prin urmare, persoanele care nu au curbura corectă a coloanei vertebrale, se plâng de probleme specifice. De aceea este bine în fiecare dimineață înainte de a te ridica din pat, să te întinzi bine și să miști articulațiile - încheieturi, glezne și genunchi, recomandă specialistul în medicina manuală.

Acest lucru va îmbunătăți flexibilitatea articulațiilor, va distribui fluidul care le hrănește și va pregăti corpul pentru sarcină în timpul zilei. În cazul durerilor severe, este important să se imobilizeze locul. Când este amplasat în talie, se recomandă o centură de susținere. Purtarea acestuia timp de 2-3 zile poate opri durerea. Greșeala făcută cel mai adesea de către oameni este să te străduiești pentru o mobilitate excesivă. Îndoirea excesivă cu întinderea pentru a ajunge la degetele de la picioare, de exemplu, nu este utilă. Este bine să încălziți corpul înainte de a face mișcare.