Dieta de 90 de zile nu este doar o dietă pentru a slăbi. Este mult mai mult, deoarece îmbunătățește activitatea aproape tuturor organelor și sistemelor interne. Pornind de la funcția stomacului, care este un factor cheie pentru absorbția corectă a nutrienților din alimente și eliminarea în timp util a deșeurilor, dieta permite organismului să funcționeze mult mai eficient. Accelerarea metabolismului și reducerea excesului de greutate sunt doar un efect secundar plăcut.
În timpul ciclului de dietă, la fiecare 29 de zile există o zi de detoxifiere a organismului, în care nu se iau alimente, ci doar apă și într-o măsură limitată sucuri de fructe sau legume proaspăt stoarse.
Zilele de descărcare sunt foarte frecvente astăzi în majoritatea dietelor și în special în tratamentul foamei. Acest lucru nu este întâmplător, deoarece permite corpului să scape de toate toxinele acumulate care sunt potențiali purtători într-o etapă ulterioară a vieții noastre.
Detoxifierea din dieta de 90 de zile nu este menită să ne ajute să pierdem mai mult în greutate, ci să ne facă sănătoși și să ne facă să ne uităm la corpul nostru ca la un sistem comun care funcționează integral. Este important ca majoritatea oamenilor să înțeleagă că nu este posibil să fii subțire fără să ai grijă să fii sănătos.
Silueta subțire, pielea sănătoasă și strălucitoare și tonul general al corpului depind de îndepărtarea a tot ceea ce ne otrăvește într-un fel. Nu trebuie să urmați o dietă de 90 de zile pe viață, dar este important să faceți zile de curățare pentru a rămâne sănătoși și fericiți.
- Tialo Rolul apei în dieta de 90 de zile
- Tialo Beneficiile dietei de 90 de zile
- Hazard a recunoscut că i-a fost greu să țină o dietă în timpul carantinei Football 24
- 6 trucuri pentru a controla foamea în timpul dietei; Vnews news Varna; știri, scandaluri, analize,
- Dacă beți alcool în timpul dietei japoneze