Tita are o dietă grozavă

legată

Tita se străduiește întotdeauna să arate perfect

Fermecătoarea cântăreață Tita a fost stresată după sărbătorile de Paște.

După ce și-a dat seama că nu poate fixa butonul, Hristina Hristova, care este numele real al Titei, a urmat urgent o dietă.

În situații de urgență, frumusețea are o dietă care o ajută întotdeauna în situații dificile.

Un lucru este sigur - arzi 5 kg în doar o săptămână!

A fost prima interpretă a companiei de muzică Crisco și angajamentele ei sunt în creștere.

Aparițiile sale constante în cluburi de noapte și alcool, precum și camerele fumuroase sunt motivul pentru care a turnat în ultima vreme.

Dar după reacțiile negative ale fanilor și spectatorilor, simpatizantul a luat imediat lucrurile în mâinile sale. Și a obținut rezultate de invidiat.

Iată „dieta magică” a lui Tita.

Condiția este să o urmezi cu strictețe și să nu fii tentat să mănânci altceva în afară de ceea ce se menționează în dietă.

În ceea ce privește meniul, este la fel pentru întreaga săptămână, cât durează dieta.

În acest scop, obțineți castraveți, morcovi, conserve de ton și porumb dulce.

Din aceasta pregătești o salată delicioasă și foarte dietetică.

Suma este suficientă și nu îți va fi foame, spune Tita.

Metoda de preparare este, de asemenea, ușoară și rapidă.

Castraveții și morcovii sunt tăiați așa cum doriți să le mâncați.

Amestecați-le într-un castron adânc, astfel încât să le puteți amesteca cu ușurință.

Uleiul de măsline și uleiul vegetal nu se adaugă, deoarece există grăsime în conserva de ton.

Dacă totuși decideți să îl eliminați, îl puteți înlocui cu o lingură de ulei de măsline.

Puteți mânca această salată de două sau trei ori pe zi.

Sunt permise două cutii pe zi, de pește și porumb.

O mână de nuci crude este permisă între mese.

Deci, nici nu îți este foame, nici mănâncă excesiv.

La fel ca în majoritatea dietelor, apa potabilă este o necesitate.

Cel puțin un litru și jumătate pe zi.

De asemenea, se recomandă să beți ceai fără zahăr de mai multe ori, precum și o cafea dimineața.

Dar fără alcool sau alte tentații.

„Efectul este grozav și cu siguranță vei fi mulțumit!”, Este categorică Tita.