Celulita este flagelul modern pentru toate femeile. Chiar și cele mai slabe doamne suferă de coajă de portocală.

celulita

Contrar credinței populare, celulita este tratabilă. Singurul lucru de care trebuie să fii atent este că nu reapari, întrucât rămâi predispus la această afecțiune. Eforturile sistematice și îngrijirea vă ajută să nu o mai vedeți niciodată.

O dietă magică te ajută să-ți iei adio de la celulită în doar șapte zile. Regimul poate fi dificil, dar urmăm maxima că frumusețea vrea sacrificii.

Dieta anticelulitică nu numai că te ajută să slăbești. Este bun pentru organism și este util în eliminarea toxinelor din organism. Iat-o:

10 dimineața: fructe sau suc de fructe;

Prânz: salată și grătar de cartofi, pâine integrală sau pâine de secară;

16:00: Fructe sau sucuri de fructe;

Cina: legume fierte, piept de pui, salată, pâine de secară;

Mic dejun: suc de morcovi, cafea neagră;

Prânz: salată de conopidă, puțină pui, pâine de secară;

16:00: Fructe sau sucuri de fructe;

Cina: iaurt, pâine de secară, salată;

Prânz: supă de vită, cartofi, morcovi, salată, pâine de secară;

16:00: Suc de legume;

Cina: 1 bucată de pâine, gem, o ceașcă de ceai verde;

Mic dejun: O bucată de pâine, gem, o ceașcă de ceai verde;

Prânz: tocană de mazăre, pâine de secară, salată;

Cina: legume fierte, pește, salată, pâine de secară;

Mic dejun: suc de fructe sau legume, brânză, pâine de secară;

10 dimineața: fructe sau salată de fructe;

Prânz: cotlet de soia, salată de cartofi și suc de roșii;

Cina: legume fierte, piept de pui, salată, pâine de secară;

Mic dejun: suc de morcovi, cafea neagră;

10 dimineața: semințe de floarea-soarelui nesărate;

Prânz: salată de conopidă, puțină pui, pâine de secară;