Astmul și tratamentul acestuia. Ce este: atacuri frecvente de sufocare și respirație șuierătoare, tuse uscată și senzație de apăsare toracică, care apar de obicei noaptea.

Prevenirea atacurilor de astm.

Evitați fumul de țigară și lemnul de foc. Dacă ieși brusc pe vreme rece, acoperă-ți gura și nasul cu o eșarfă. Eliminați potențialele alergii din interior. Aveți o igienă bună. Uneori aspirina declanșează convulsii, deci evitați-o dacă sunteți sensibil la ea.

Tratamentul astmului.

Nutriție:

dacă laptele, ouăle, nucile și fructele de mare sunt alergeni pentru dvs., evitați-le; evitați alimentele și condimentele procesate precum glumanatul de sodiu (621) și metabisulfatul de sodiu (E223), care se găsește în bere și vin și în unele fructe uscate. Evitați reactivul tartrazin de culoare galbenă (Galben 5; E102) Studiile arată că persoanele care iau 100 ml zilnic. Vitamina B6 reduce frecvența și severitatea atacurilor de astm. Vitamina B6 se găsește în grâu încolțit, drojdie de bere, carne de pasăre, pește, fasole uscată gătită și mazăre și arahide.

Aromaterapie.

Uleiul de cedru, eucalipt sau menta ameliorează respirația atunci când este aplicat pe țesut și inhalat.

Ierburi împotriva astmului.

Om alb - Inula helenium

Distribuție: Crește în locuri umbroase umede din păduri, de-a lungul arbuștilor riverani și de-a lungul pârâurilor montane, mai des peste 100 m deasupra nivelului mării, în principal în părțile de est ale țării.

Piesă utilizabilă: Se folosesc rădăcinile cu rizom (Radix Inulae, Rhizoma Inulae cum radicibus), colectate la sfârșitul toamnei sau primăvara devreme. Acțiune: Rizomul și rădăcinile omanului alb sunt populare în medicina populară în multe țări. Au acțiune expectorantă, secretolitică și antiinflamatoare.

Cerere: Rădăcinile și rizomul sunt utilizate în diferite boli inflamatorii ale sistemului respirator (bronșită, pneumonie etc.), în special în cele cu secreții bronșice groase și tuse. Sunt folosite și în bolile inflamatorii ale tractului gastro-intestinal (diaree, ulcer, gastrită etc.), stimulează pofta de mâncare și îmbunătățesc digestia.

De asemenea, au un efect coleretic și pot fi utilizate în unele boli ale tractului biliar. În medicina populară bulgară, omul alb este recomandat și pentru menstruații dureroase, hemoroizi, boli de piele, paraziți intestinali etc.

tratament

Cum se folosește: Pentru uz intern, pregătiți un decoct de 1 lingură de rădăcini tocate mărunt la jumătate de litru de apă. Se fierbe 10 minute. Din decoctul strecurat și răcit luați 1 lingură de 3-4 ori pe zi.

Pin alb - Pinus sylvestris.

Piesă utilizabilă: Ace de pin (Turiones Pini) colectate înainte de crăpare sunt utilizate în scopuri medicinale. Sunt crenguțe cilindrice, de 5 cm lungime și aproximativ 4 mm grosime. Au un miros balsamic și un gust amar rășinos

Acțiune: Datorită conținutului bogat de ulei esențial, acele de pin au secreții bronșice antiinflamatoare, cu uscare, acțiune antimicotică slabă, antiseptică și antiseptică. Au, de asemenea, unele efecte antispastice, sedative și diuretice.

Cerere: Utilizat în inflamația tractului respirator superior, în bronșita cronică și astmul bronșic, bronșiectaziile și bronșita septică cu secreție purulentă.

Cum se folosește: Există diferite moduri de preparare și utilizare a medicamentului. În catarul acut al căilor respiratorii superioare, se fac inhalări, deoarece 20 g de medicament sunt plasate în 250 cm cubi de apă clocotită. Pentru uz intern, pregătiți un decoct de 100 g ace de pin și 2,5 litri de apă, care se fierbe până când lichidul rămâne 0,5 litri.

Decoctul răcit și strecurat este îndulcit cu zahăr sau miere și se bea 1 cană de cafea de 3 ori pe zi. Dă conținutul bogat de vitamina C din frunzele de pin este preparată băutura vitaminică (50 g ace de pin sunt fierte cu 250 cm cubi de apă timp de 20 de minute și după răcire sunt filtrate). Se poate adăuga suc de lămâie și zahăr pentru a îmbunătăți gustul.

Homeopatie Dacă astmul este persistent și deranjant:

arsenic alb (Arsenicum album) 6 pp. pe bază de rețetă. Simptomele se agravează noaptea târziu și noaptea, agravându-se din cauza vremii reci; simptome care lovesc și sunt însoțite de mare anxietate: samakitka 6 s. pe bază de prescripție medicală. Simptomele se agravează între 3 și 5 după-amiaza, agravate de vreme umedă: sulfat de sodiu 6 s.

Reflexologie: Masați zona dintre degetul mare și al doilea deget de la ambele picioare.

Masați degetele de la picioare, întinzându-le larg și relaxând tendoanele.

Presopunctură: Pumnează mâinile în pumni și așează-le pe piept cu degetele mari îndreptate în sus.

Puneți degetele mari pe mușchii de sub clavicula. Probabil că veți găsi puncte sensibile. Apăsați și respirați adânc timp de două minute.

Yoga: relaxați-vă și curățați-vă mintea de orice altceva în timp ce faceți exercițiile.

Ele sunt făcute când începe atacul. - Așezați-vă pe podea cu fața spre scaunul scaunului. Lăsați capul, pieptul și brațele să se odihnească înainte spre scaun. Inspiră și relaxează-ți capul înapoi, expiră și relaxează-te înainte. Repetați de 5 ori. Lasă-ți capul să se relaxeze înainte și înapoi, expirând „Ah”.