capilarelor

Capilarele sunt vase de sânge mici și fine care leagă venele și arterele. „Meseria” capilarelor este schimbul de apă, oxigen, substanțe nutritive și produse reziduale între țesutul celular și sistemul circulator.

Burst este definit ca acele capilare care se rup în apropierea suprafeței pielii. Aspectul lor este adesea asociat cu înaintarea în vârstă, dar poate apărea și mai devreme în viață, ca urmare a diferiților factori și condiții, cum ar fi pereții slabi ai vaselor de sânge, circulația slabă sau traumatismele. Apariția rupturii capilarelor se datorează uneori unei boli ereditare, dar este de obicei asociată cu expunerea excesivă la soare sau consumul cronic de alcool. Apare adesea în timpul sarcinii când niveluri ridicate de anumiți hormoni slăbesc pereții capilarelor. Unele medicamente, inclusiv corticosteroizii topici, pilulele contraceptive, terapia de substituție hormonală și medicamentele pentru chimioterapie, contribuie la apariția rupturii capilarelor. Sunt o problemă frecventă la persoanele care suferă de o afecțiune a pielii numită rozacee.

Capilarele sunt fragile și se rup atunci când sunt deteriorate, lăsând de obicei mici pete roșii pe față sau picioare. Capilarele rupte se vindecă rar și, în majoritatea cazurilor, au nevoie de o formă de tratament pentru a dispărea. S-ar putea să le preveniți sau să le reducă apariția printr-un stil de viață și o dietă sănătoase. Dacă persistă, poate fi necesară efectuarea corecției cu laser sau a unei intervenții chirurgicale chimice. Înainte de aceasta, totuși, este de dorit să încercați remedii naturale mai blânde, incluse în tratamentul alternativ al capilarelor rupte.

Dieta și suplimente nutritive

Dieta este esențială pentru îndepărtarea capilarelor rupte. Prin urmare, alimentele care stimulează circulația sângelui ar trebui consumate. Aceasta include fructe și legume precum citricele, conopida, spanacul și varza.

O dietă bogată în unele vitamine poate reduce atât apariția rupturilor capilare existente, cât și preveni viitoarele focare. Pereții capilari se pot descompune dacă starea generală de sănătate a unei persoane este slabă, deci este necesar să consumați alimente bogate în vitamina B6 pentru a susține în continuare sistemul imunitar și a promova creșterea celulară. Vitaminele C, E și K sunt, de asemenea, utile în reducerea apariției rupturii capilarelor. Vitamina C îmbunătățește circulația sângelui și previne deteriorarea capilarelor. Vitamina E și vitamina K îmbunătățesc circulația sângelui și reduc roșeața și umflarea în zonele în care capilarele rupte sunt vizibile.

Alcoolul este unul dintre principalele motive pentru apariția rupturii capilarelor pe față, motiv pentru care ar trebui evitat.

Deoarece alimentele picante și cafeaua cresc posibilitatea rupturii capilare, consumul acestora ar trebui, de asemenea, să fie limitat.

Ingrijirea pielii

Extract din seminte de struguri, extractul de rădăcină de fir de fir și extract de castan de cal - escina sunt utile pentru îmbunătățirea insuficienței venoase și reducerea severității capilarelor rupte. Aceste substanțe sunt disponibile atât sub formă orală, cât și sub formă topică.

Uleiuri de mentă și măceșe poate fi aplicat pe piele pentru a ajuta la reducerea apariției rupturii capilarelor.

Aplicarea mierii pe capilarele rupte cu acțiune de masaj va ajuta la reducerea inflamației și oxidării celulelor.

Mască de brânză de vaci și ananas poate fi utilizat de două ori pe săptămână timp de o lună, lăsând pe piele timp de 15 minute. Va ajuta la îmbunătățirea stării capilarelor și la reîmprospătarea feței.

Aplicați suc de lămâie zonelor afectate poate face minuni ca tratament alternativ pentru ruptura capilarelor. Sucul de lămâie este o sursă naturală de vitamina C, care este necesară pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Capacitatea sa de a albi în mod natural va ajuta la reducerea înroșirii datorită ruperii vaselor de sânge mici.

Creme topice cu vitamina A. poate reduce aspectul capilarelor rupte și poate îmbunătăți sănătatea pielii prin prevenirea apariției de noi focare. Cu toate acestea, absorbția vitaminei A de către organism trebuie monitorizată, deoarece toxicitatea poate apărea atunci când este ingerată în cantități mari pe o perioadă scurtă sau lungă de timp, adică toxicitatea poate fi acută sau cronică.

protectie solara

Protecția solară ar trebui să fie o prioritate pentru oricine cu capilare rupte, deoarece lumina ultravioletă poate agrava problema. Acesta este și motivul pentru care mulți oameni au rupt capilarele. Produsele de protecție solară minerală oferă o barieră ușoară, dar extrem de eficientă împotriva razelor solare dăunătoare. Ele oferă o protecție semnificativă împotriva soarelui printr-o formulă pe bază de minerale neiritantă care poate fi utilizată în fiecare zi.

Protecția solară trebuie utilizată atât în ​​interior în timpul verii, cât și în aer liber, deoarece unele raze ultraviolete pot pătrunde în sticlă și pot provoca leziuni ale pielii.

Mod de viata

Deși fumatul nu provoacă în mod direct ruptura capilarelor, are un efect oxidant asupra celulelor din corp și contribuie la deteriorarea inimii și a arterelor. Slăbirea vaselor de sânge poate provoca ruperea acestora, care devine vizibilă sub piele. Prin urmare, tratamentul alternativ al capilarelor rupte recomandă evitarea fumatului, precum și a tuturor activităților care afectează sănătatea vaselor de sânge.