Concept moderat de viață

prevenire

Tratamentul dependenței de alcool începe în momentul conștientizării problemei.
Adesea, membrii familiei și prietenii apropiați sunt persoanele care încurajează o persoană dependentă să înceapă tratamentul. Tratamentul și terapia continuă ar trebui să se concentreze atât pe dependența fizică, cât și pe cea psihologică. Include atât medicamente, cât și diverse metode psihologice.

Retragerea alcoolului se caracterizează prin simptome care pot apărea din încetarea bruscă a consumului de alcool sau după ingestia unor cantități cronice și prelungite de alcool.

Ele pot fi împărțite în trei forme - ușoare, moderate sau severe.

1. Simptome psihologice ușoare până la moderate:

  • Simțire nervoasă sau nervoasă
  • Mă simt tremurat
  • Anxietate
  • Iritabilitate sau emoție ușoară
  • Variabilitate emoțională, schimbare emoțională rapidă
  • Depresie
  • Oboseală
  • Dificultăți cu gândirea clară
  • Cosmaruri

2. Simptome fizice ușoare până la moderate:

  • Cefalee - generală, palpitantă
  • Transpirație, în special pe palme sau pe față
  • Greaţă
  • Vărsături
  • Pierderea poftei de mâncare
  • Insomnie, probleme de somn
  • Paloare
  • Puls accelerat (bătăi ale inimii)
  • Ochi (dilatații, pupile dilatate)
  • Pe piele - lipicios
  • Mișcări anormale
  • Tremurul mâinilor
  • Mișcări forțate, neobișnuite ale pleoapelor

3. Simptome severe:

  • Entuziasm
  • Febră
  • Convulsii
  • Starea de confuzie și halucinații (vizual - cunoscut sub numele de delirium tremens)
  • „Pete albe” (când o persoană uită ce s-a întâmplat în perioada de băut)

Tratamentul medicamentos include diferite grupuri de medicamente în funcție de stadiul tratamentului. Primul pas al terapiei este detoxifierea, adică. curățarea corpului de alcool și ameliorarea simptomelor de disconfort care însoțesc abstinența. Majoritatea persoanelor care au băut de mult timp sau care beau des și mult, au simptome de sevraj când încetează să bea. Detoxifierea este încetarea bruscă a consumului de alcool și tratamentul cu medicamente care vizează prevenirea abstinenței. Aceasta nu este o metodă de combatere a dependenței și după aceea este necesar să continuați tratamentul cu unele dintre celelalte metode.

Cele mai frecvent utilizate medicamente sunt:

  • Vitamine - în principal din grupul vitaminei B, în special tiamina.Consumul mare de alcool duce la deficiența tiaminei, care poate duce la o tulburare gravă a creierului numită sindromul Wernicke-Korsakov. de asemenea, vitaminele A și E.
  • Medicamente care conțin substanțe care provoacă disconfort sever (greață, vărsături etc.) la consumul de alcool și astfel descurajează consumul de alcool. Această formă de tratament este din ce în ce mai puțin utilizată din cauza efectelor secundare severe și a riscurilor pentru viața pacientului;
  • Psiho-stimulante, care protejează creierul de efectele toxice ale alcoolului;
  • Medicamente care ajută la depășirea fazei acute a stării de retragere.

Există, de asemenea, unele substanțe care reduc dorința de a lua. Efectul lor se datorează schimbării receptorilor pentru endorfine (hormoni ai fericirii), reducând plăcerea alcoolului și, prin urmare, reducând și consumul. Acestea sunt utilizate după detoxifiere pentru tratamentul de întreținere în combinație cu psihoterapia.

Din ce în ce mai mult, se vorbește despre o nouă abordare a tratamentului dependenței de alcool, care este o reducere a consumului de alcool. Până în prezent, tratamentul dependenței de alcool se efectuează numai în abstinență și psihoterapie, care are o rată de succes relativ scăzută - 65-70% dintre pacienți încep să bea din nou. Principala problemă este încetarea completă a consumului de alcool, care este necesară în tratament. Lucrăm la un concept care nu necesită încetarea completă a consumului de alcool, dar prevede restricționarea utilizării până la intrarea în norme care nu sunt periculoase și nu ar duce la probleme mai grave.
Ar fi o opțiune mai acceptabilă pentru oameni - nu oferă abstinență, ci reducerea și controlul consumului de alcool.

Metode psihologice

Alături de medicamente, tratamentul dependenței de alcool include terapia psihologică. Cele mai frecvent utilizate abordări sunt psihoterapia sau terapia de grup sub diferite forme. Ele constau de obicei din stabilirea obiectivelor, tehnici de schimbare a comportamentului, sprijin continuu în lupta împotriva alcoolismului.

  • Terapie cognitiv comportamentală cu un psiholog sau psihiatru este o abordare foarte eficientă pentru tratarea dependenței de alcool. Acesta este un tip de terapie care își propune să schimbe convingerile și gândurile axate pe procesul de băut. Este important să schimbați atitudinea față de alcool, să vă dați seama că alcoolismul cronic nu permite consumul nici măcar de cantități minime de alcool.
  • Este bine să conduci terapie de familie, să familiarizeze rudele cu problema și cu atitudinea corectă față de pacient.
  • Sunt deosebit de eficiente grupuri de auto-ajutorare - Alcoolicii Anonimi, care pot fi vizitați și de familia pacientului.

Prevenirea

Cea mai reușită strategie împotriva dependenței de alcool este prevenirea și responsabilitatea sporită a societății față de generațiile viitoare.
Responsabilitatea sporită a societății constă în crearea unei anumite politici de sănătate în țara respectivă și pe teritoriul Uniunii Europene în ansamblu. De exemplu, interzicerea vânzării minorilor, interzicerea publicității cu alcool, a programelor de formare și a campaniilor. Activitatea principală se adresează adolescenților și tinerilor.
Exemplul în familie, mediul prietenos, atenția în timp util în cazul unei probleme sunt importante.

Dacă tot consumi alcool, atunci măcar fii moderat!