Aspectul este important, dar este diferit pentru cei care au probleme cu greutatea. Mass-media are un impact imens asupra stimei de sine a femeilor. Acestea au un efect asupra modului în care oamenii percep frumusețea la alții și creează o idee clară despre cum arată un bărbat sau o femeie frumoasă. Reclamele folosesc aspectul perfect pentru a vinde produse de la pastă de dinți și bilete de avion către hoteluri și cauze sociale.

sănătos

Femeile care nu sunt sigure că arată bine își petrec mai mult timp, energie și bani pe aspectul lor (de exemplu, haine noi, coafuri, produse dietetice, produse cosmetice), mai degrabă decât să dezvolte talentele pe care le au. Industria dietetică este estimată la 100 de miliarde de dolari. Atunci, cine beneficiază de o idee de neatins a unui corp frumos?

Idealul frumuseții este creat de mediul înconjurător și de femei ca mame, surori, veri, mătuși și, în general, ca modele de urmărire sunt responsabile pentru idealurile generațiilor viitoare. Cine, în afară de noi, poate să vadă cel mai bine problema și să o facă, dacă nu noi?

Dacă cuvintele nu te pot convinge, uită-te la cifre:

  • 80% sau mai multe dintre femeile americane sunt nemulțumite de aspectul lor.
  • 81% dintre băieții și fetele de 10 ani se tem să se îngrașe.
  • Majoritatea modelelor sunt mai subțiri decât 98% dintre femeile din America.
  • Femeile sportive sunt de 6 ori mai predispuse să dezvolte o tulburare alimentară decât alte femei.
  • Femeia obișnuită își petrece 2,5 ani făcându-și părul.
  • 1 din 4 elevi utilizează metode de slăbire nesănătoase care dăunează organismului

Datele sunt pentru America, dar situația din Bulgaria nu este deosebit de diferită. Toate acestea nu înseamnă că trebuie să ne împăcăm dacă nu ne place aspectul nostru sau dacă avem mai multă greutate. Dimpotrivă, trebuie să schimbăm acest lucru, dar în mod rațional - prin sport și alimentație sănătoasă. Aspectul este important, dar nu cel mai important.