tulburare

Tulburare de alimentatie Tulburarea alimentară excesivă (BED), cunoscută și sub numele de „bulimie fără vărsături", Este un episod sistemic compulsiv de supraalimentare, care durează o perioadă scurtă de timp, caracterizat prin pierderea controlului în alimentație fără un comportament compensatoriu ulterior - un episod de curățare auto-indusă (vărsături).

Diagnosticul a fost înregistrat oficial în mai 2013 în Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale, revizuirea a cincea (DSM-V) a Asociației Americane de Psihiatrie (APA) ca tulburare a alimentației.

Potrivit Asociației Naționale a Tulburărilor Alimentare (NEDA), este una dintre cele mai frecvente tulburări de alimentație din Statele Unite. Aceasta îl clasifică drept un diagnostic de trei ori mai frecvent comparativ cu anorexia nervoasă și bulimia nervoasă.

Potrivit experților Hudson JI, Hiripi E, Pope HG Jr și Kessler RC. (2007), supraalimentarea compulsivă este un diagnostic mai frecvent decât cancerul de sân, HIV și schizofrenia.

Un studiu NEDA din 2007 privind tulburarea din Statele Unite, Europa și Regatul Unit a constatat că 3,5% dintre femei și 2,0% dintre bărbați au avut tulburări alimentare în timpul vieții.

Există, de asemenea, dovezi (Neumark-Sztainer, 2005) că mai mult de jumătate dintre fetele adolescente și aproape o treime din băieții adolescenți se angajează în comportamente nesănătoase de control al greutății, cum ar fi sărind de mese, foamete, fumat țigări, vărsături și administrarea de laxative.

Ce caracterizează această tulburare de alimentație

În Binge Eating Disorder (BED), cei afectați mănâncă cantități mari de alimente, simțindu-se neputincioși să se oprească, chiar dacă sunt pe punctul de a mânca în exces. Această afecțiune este adesea însoțită de suferință atât în ​​timpul, cât și după mese.

Una dintre premisele declanșării tulburării este prezența fluctuațiilor prelungite ale greutății datorate dietei necorespunzătoare sau dietelor drastice, însoțite de efectul yo-yo al acestora, în legătură cu comportamentul lor anterior.

Limita de vârstă pentru dezvoltarea unei tulburări alimentare

Tulburarea se dezvoltă la sfârșitul adolescenței sau la începutul adolescenței (20 de ani), deși se știe din practică că sunt afectați atât copiii mici, cât și persoanele în vârstă. Aproximativ 40% dintre persoanele cu o tulburare alimentară sunt bărbați.

Principalele semne ale unei tulburări alimentare

• mâncarea până la senzația neplăcută de greutate din stomac;

• consumul de cantități mari de alimente fără a experimenta foamea reală;

• a mânca singur, din cauza rușinii consumului în fața altor persoane;

• vinovăție și dezgust pentru cantitatea de alimente consumate;

• senzație de stres și anxietate în timp ce mănâncă.

Frecvența episoadelor de supraalimentare în această tulburare de alimentație

• în faza ușoară, supraalimentarea este de la 1 la 3 episoade pe săptămână;

• în faza mijlocie supraalimentarea este de la 4 la 7 episoade pe săptămână;

• în faza severă, supraalimentarea este de la 8 la 13 episoade pe săptămână;

• În faza finală, supraalimentarea este de peste 14 episoade pe săptămână.

Factori psihologici

Unii dintre cei afectați de tulburare au simptome depresive sau au experimentat depresie în trecut. La alții, problema cu controlul impulsurilor este importantă - controlul și exprimarea ei.

Stima de sine scăzută, sentimentele de singurătate și nemulțumirea față de forma corpului sunt printre condițiile însoțitoare care contribuie la supraalimentarea compulsivă.

Tipic pentru acești oameni este mâncarea excesivă până la disconfort fizic, iar apoi sunt copleșiți de un sentiment de vinovăție, rușine și depresie.

Aportul de alimente sau băuturi este tipic pentru ei, chiar dacă nu există un sentiment obiectiv de foame inerent tuturor oamenilor atunci când nu au mâncat. Victimele înghit repede mâncare și băutură fără să se bucure de gustul lor de bază.

Ceea ce distinge comportamentul acestor persoane de comportamentul celor afectați de bulimia nervoasă este că primii nu compensează episoadele de supraalimentare cu episoade de curățare (vărsături auto-induse).

Este o practică destul de obișnuită printre aceștia să folosească mâncarea ca mijloc de „terapie rapidă” pentru a se liniști pentru o perioadă scurtă, ceea ce le lasă credințe iluzorii care ameliorează în acest fel emoțiile neplăcute, sentimentele nerostite, stresul, depresia sau prelungirea anxietate, cu care deseori coexistă. Problema pentru ei vine atunci când realitatea îi ia înapoi, însoțit de greutatea grea a vinovăției și a autocompătimirii care le pătrund obsesiv mințile. Apoi ajung din nou la mâncare pentru a controla tensiunea și anxietatea.

Într-adevăr, acest comportament alimentar duce la creșterea în greutate și obezitate, ceea ce crește și mai mult anxietatea celor afectați, iar acest lucru provoacă din nou o serie de episoade de supraalimentare compulsivă. Acestea intră în modelul clasic al comportamentului alimentar compulsiv, și anume să mănânce să se simtă mai bine, să se simtă și mai rău, apoi să se întoarcă la mâncare pentru a ameliora nemulțumirea. Acest lucru întărește dependența de alimente, care seamănă cu drogurile.

De obicei, comportamentul celor afectați este caracterizat extern de satisfacția alimentară. Nu este neobișnuit ca aceștia să pretindă că se iubesc pe ei înșiși așa cum sunt, dar aceasta este doar o reflectare și ascundere a lumii lor interioare plină de emoții și sentimente nerostite și neexperimentate care îi încurcă și îi oprimă.

Simptome comportamentale

• consumul rapid de cantități mari de alimente;

• continuați să mâncați, în ciuda consumului excesiv;

• ascundeți alimentele și mâncați-le în secret;

• mâncați în mod normal în fața oamenilor și înghițiți cantități mari de alimente în privat;

• mâncați des și haotic în timpul zilei, fără mese planificate.

Simptome emoționale

• simțiți stresul sau tensiunea, care se ameliorează numai prin alimente;

• experimentați tulburări în ceea ce privește cantitatea de mâncare;

• nu vă simțiți niciodată mulțumiți, indiferent cât de mult au mâncat;

• vinovăție, dezgust sau depresie după un episod de supraalimentare;

• Disperarea faptului că sunt incapabili să-și controleze greutatea și obiceiurile alimentare.

Factori sociali

Presiunea socială a societății prin tendințele modei, care afirmă cât de bine este să fii subțire și în concordanță cu imaginile de pe copertele lucioase ale revistelor, încurajează în continuare persoanele care suferă de mâncare emoțională și compulsivă.

Unii părinți folosesc mâncarea ca instrument de confort, recompensă sau pedeapsă, aceasta formează anumite stereotipuri de comportament la copiii din copilăria timpurie, care se reflectă în atitudinea față de propria lor personalitate și mâncare.

Copiii unor astfel de părinți sunt printre cei mai vulnerabili la apariția tulburărilor alimentare și a dependențelor.

„Un copil care a fost mângâiat, pedepsit sau recompensat cu mâncare în trecut este foarte probabil să dezvolte o tulburare alimentară în prezent sau în viitor”. Stoyan Petrov

Acest tip de oameni dezvoltă ambiții nesănătoase și asociază foamea cu dorința de a controla relații care nu pot fi controlate cu adevărat, apoi mâncarea devine un substitut pentru această nevoie.

Copiii supuși unor critici îndelungate asupra corpului lor nu sunt, de asemenea, mai puțin vulnerabili decât cei care au fost agresați sau abuzați sexual.

„Părinți, nu folosiți mâncarea ca instrument de pedeapsă sau recompensă, aceasta provoacă traume psiho-emoționale severe copiilor voștri și uneori marchează întregul lor drum de viață.” Stoyan Petrov

Tratament

Cei care suferă de tulburare, oricât de neputincioși se simt din cauza pierderii controlului în alimentație, ar trebui să fie conștienți de faptul că.

Tratamentul este complex și include:

• psihoterapie individuală, prin care cei afectați învață să rupă ciclul supraalimentării. Câștigați încredere în gestionarea emoțiilor lor către o relație mai sănătoasă cu mâncarea și recâștigarea controlului asupra alimentației.

• consult individual cu un medic calificat - nutriționist, cu care să pregătiți o dietă profesională și personală.

• program individual de pregătire pregătit de un specialist sportiv profesionist.