Curcuma este planta care are probabil cele mai multe proprietăți curative. Popularitatea sa o depășește pe cea a usturoiului, scorțișoarei, ginsengului, ghimbirului și a altor bogății naturale pentru om.

APENDICE:

Curcuma pentru slăbit - Utilizarea turmericului pentru scăderea în greutate poate ajuta la prevenirea creșterii în greutate și la controlul nivelului de zahăr din sânge. Pentru a fi cu adevărat eficient, cu toate acestea, trebuie utilizat ca parte a unui program complet de slăbire care include o dietă sănătoasă și exerciții fizice. Studiile arată că turmericul și ingredientul său bioactiv, curcumina, pot ajuta la prevenirea formării celulelor adipoase mature. În consecință, reduceți incidența bolilor asociate cu obezitatea și supraponderalitatea.

Curcuma conține compuși bioactivi cu proprietăți puternice de vindecare -Curcuma este condimentul care conferă curry culoarea galbenă. A fost folosit în India de mii de ani și ca plantă medicinală pentru compușii săi numiți curcuminoizi. Cea mai importantă și mai studiată dintre ele este curcumina. Majoritatea studiilor care au dovedit efectele pozitive ale plantei folosesc extracte de curcumă, care conțin în principal curcumină. Dozele din studii depășesc de obicei 1 gram pe zi. Cu toate acestea, această cantitate ar fi foarte dificil de realizat numai cu condimentul alimentar. Prin urmare, dacă doriți să experimentați toate beneficiile plantei, trebuie să vă concentrați asupra extract care conține cantități semnificative de curcumină .

turmeric

Cod bonus: TRENIRAI pentru 5% reducere + livrare gratuită și rapidă

Curcumina este un compus antiinflamator natural - Se pare că curcumina este un puternic agent antiinflamator. Este atât de puternic încât corespunde eficienței unor medicamente antiinflamatoare. Se crede că inflamația cronică joacă un rol major în aproape toate bolile. Acestea includ boli de inimă, cancer, sindrom metabolic, boala Alzheimer și diverse afecțiuni degenerative. Prin urmare, orice lucru care poate ajuta la combaterea inflamației cronice este potențial important pentru prevenirea și chiar tratamentul acestor boli.

Curcuma mărește dramatic capacitatea antioxidantă a organismului -Curcumina este un puternic antioxidant care poate neutraliza radicalii liberi dăunători datorită structurii sale chimice. În același timp, substanța activă din curcumă mărește propriile enzime antioxidante ale organismului. În acest fel, curcumina acționează împotriva radicalilor liberi în 2 moduri diferite: le blochează direct și stimulează mecanismele antioxidante ale organismului.

Curcumina îmbunătățește funcția creierului și reduce riscul de boli ale creierului - Curcumina crește nivelul factorului neurotrofic, care stimulează creșterea noilor neuroni și combate diferite procese degenerative din creier. Tulburările cerebrale foarte frecvente sunt asociate cu scăderea nivelului acestui factor. Unele dintre acestea includ depresia cronică și boala Alzheimer.

Curcumina reduce în mod eficient riscul bolilor de inimă - Curcumina are un efect benefic asupra mai multor factori despre care se știe că joacă un rol în dezvoltarea bolilor de inimă. Îmbunătățește funcția endoteliului (căptușeala vaselor de sânge) și este un puternic agent antiinflamator și antioxidant.

Curcuma poate ajuta la prevenirea cancerului - Studiile arată că substanța activă din curcuma poate reduce angiogeneza (creșterea de noi vase de sânge în tumori), metastaza (răspândirea cancerului) și poate contribui la moartea celulelor canceroase. Curcumina provoacă o serie de modificări la nivel molecular care pot ajuta la prevenirea și chiar tratarea cancerului.

Curcumina poate ajuta la încetinirea îmbătrânirii și la combaterea bolilor cronice asociate îmbătrânirii - Curcumina are un efect anti-îmbătrânire și funcționează prin 2 mecanisme diferite. Una este prevenirea unui număr de boli care pun viața în pericol, iar cealaltă prin reducerea proceselor oxidative și a inflamației cronice din organism.