Uleiul de cocos a câștigat popularitate în ultimii ani pe fondul afirmațiilor că poate ajuta la pierderea în greutate și poate încetini progresia bolii Alzheimer.

Uleiul de cocos uimitor este extras din nucă de cocos, fructul palmierului de cocos. În interiorul nucii de cocos există o nucă albă comestibilă și apă de cocos. Răspândit în Africa, Oceania, America și Asia.

nucă

Așa-numitul ulei de cocos este, de asemenea, extras din fructele de cocos. Uleiul de cocos este o grăsime vegetală extrasă din miezul de nucă de cocos.

În țările în care se produce ulei de nucă de cocos, acesta este utilizat zilnic, atât în ​​produse cosmetice, cât și în meniul a mii de oameni.

Uleiul este obținut prin presarea la rece sau la cald a conținutului din nuca de cocos.

În general, cu cât un aliment este mai puțin procesat, cu atât este mai probabil să ofere beneficii pentru sănătate, la fel ca și uleiul de cocos presat la rece.

Uleiul de cocos extra virgin provine din fructele nucilor de cocos proaspete, coapte. Tratamentul nu implică temperaturi ridicate sau substanțe chimice adăugate.

Aplicarea uleiului de cocos

Uleiul de cocos este ușor de digerat. Crește rapid energia și o puteți aplica în diferite moduri:

puteți lua o linguriță, puteți adăuga ulei de nucă de cocos în alimente, ceai, cafea sau altă băutură fierbinte, fără a fi nevoie să folosiți zahăr, de asemenea, uleiul de cocos poate fi folosit ca îndulcitor.

În țările tropicale din care provine, uleiul de cocos este folosit zilnic în fiecare gospodărie!

Este extrem de benefic pentru sănătate cu un consum regulat. Îmbunătățește sănătatea inimii, stimulează creierul, întărește sistemul imunitar, stimulează metabolismul, care ajută persoanele supraponderale.

Aportul de ulei de nucă de cocos este recomandat în multe diete pentru slăbit.

Uleiul de cocos este larg răspândit, în special în cosmetică!

Capacitatea uimitoare a uleiului de nucă de cocos în produsele cosmetice este că acesta înmoaie și hidratează pielea. Se folosește ca o cremă de față, loțiunea de corp are o aromă foarte plăcută și se aplică foarte ușor, se absoarbe rapid și pielea rămâne moale și hidratată mult timp.

De asemenea, aplicarea uleiului de cocos hidratează pielea în profunzime, pielea devine mai elastică, așa că multe femei îl folosesc atât în ​​timpul sarcinii pentru a lupta cu vergeturile, cât și după ce au născut, nu numai pentru ei înșiși, ci și pentru nou-născuții lor.

Uleiul de cocos ajută pielea să fie sănătoasă, moale, elastică, se înmoaie și calmează, de aceea este recomandat copiilor mici. Dacă pielea este uscată și iritată, este bine să o folosiți cel puțin de două ori pe zi.

Datorită efectelor sale antifungice și antiinflamatorii, este un ingredient important în producția de săpunuri (pentru curățarea profundă a pielii), șampoane (pentru stimularea creșterii osoase) și loțiuni (pentru o piele netedă și hidratată).

Folosit ca mască sau balsam înainte de spălarea părului pentru îndepărtarea mătreții, restabilirea părului și restabilirea scalpului.

Uleiul de cocos este recomandat atât vara pe plajă pentru a obține un bronz radiant, cât și iarna pentru a proteja pielea de frig.

Este foarte recomandat să folosiți ulei de cocos împotriva ridurilor (în fiecare seară înainte de culcare).

Îl puteți folosi ca mască de față, plus curcuma, vitamina C, vitamina E și scorțișoară pentru o piele netedă și radiantă.

Uleiul de cocos se vindeca!

Uleiul de cocos poate stimula sistemul imunitar dacă este luat zilnic.

Este folosit pentru combaterea virușilor, ciupercilor și a tuturor tipurilor de bacterii. Uleiul de cocos îmbunătățește digestia și metabolismul, ceea ce duce la o reducere a grăsimii corporale și la pierderea în greutate cu succes, aducând în același timp energie întregului corp și îmbunătățind funcția creierului!

Datorită acidului lauric din uleiul de cocos, ajută la construirea unui sistem imunitar puternic.

Un studiu a susținut că trigliceridele cu lanț mediu (MCT), o componentă a uleiului de cocos, ar putea ajuta la creșterea nivelului de colesterol bun. Participanții au luat 1 lingură de ulei de cocos de două ori pe zi timp de 8 săptămâni.

Aplicarea extractului de ulei de nucă de cocos pe pielea umană poate crește funcțiile de protecție și poate avea efecte antiinflamatorii, potrivit unui studiu din 2017.

Puteți cumpăra ulei de nucă de cocos atât din farmacii, cât și din magazinele specializate în produse naturiste.

  •