pește

Beneficiile uleiului de pește ne sunt cunoscute de mult de părinții, bunicii. Toți copiii își amintesc gustul și mirosul chiar și acum. Astăzi, oamenii de știință au început să vorbească activ despre proprietățile benefice ale uleiului de pește, iar producătorii de suplimente alimentare speciale continuă să promoveze în mod activ și să ofere clienților lor ulei de pește Omega 3. capsule cu ulei de pește, iar aportul nu este neplăcut la gust și miros.


Vitamina A, Conținut în ulei de pește, corpul nostru trebuie să mențină o viziune bună, să mențină sănătatea părului, pielii, membranelor mucoase, gâtului, nasului, a sistemului digestiv și respirator. Vitamina A are un efect pozitiv asupra creșterii osoase și a smalțului dinților și are proprietăți antioxidante.

Vitamina D ajută la pătrunderea calciului și a fosforului în celulele corpului, ajută la menținerea și menținerea sănătății oaselor și a dinților, previne iritabilitatea și crampele la nivelul picioarelor.

Ulei de pește Omega 3 - conține EPA și DHA, două grăsimi care ajută la întărirea sănătății sistemului cardiovascular. Grăsimile Omega 3 sunt considerate grăsimi „bune” importante pentru celule, sănătate și sănătate metabolică și ajută la reglarea nivelului trigliceridelor într-o stare normală.


Într-o dietă, crește semnificativ nevoia de ulei de pește omega 3. Majoritatea dintre noi acceptăm cuvântul grăsime ca ceva care ar trebui evitat, dar nu toate grăsimile sunt similare. De fapt, „acizii grași Omega 3” sunt acizi grași esențiali, aceste grăsimi sănătoase din compoziția lor (EPA și DHA) sunt un protector al organismului împotriva bolilor și activează metabolismul grăsimilor, sporesc memoria și concentrarea. metabolismul grăsimilor în limite optime DHA și EPA sunt elementele de bază ale tuturor celulelor din organele noastre vitale și avem nevoie de acești nutrienți pentru sănătatea și frumusețea noastră. Când țineți o dietă și aveți stres zilnic, crește nevoia de ulei de pește și acizi grași cu acizi grași Omega 3.

  • Pește sălbatic Omega 3 /O.F. Ulei de pește sălbatic - uleiul a trei tipuri de pește sălbatic - hamsii, sardine și macrou. Este o sursă excelentă de acizi grași omega-3, distilat molecular și amestec super purificat .
  • Ulei de somon sălbatic din Pacific |

    Studiile arată că majoritatea bulgarilor suferă de un deficit de acizi grași Omega 3 EPA și DHA, care sunt critici pentru sănătatea optimă a inimii, creierului și corpului.

    Numeroase studii științifice au arătat că uleiul de pește nu este doar o măsură preventivă bună pentru bolile cardiace și ale vaselor de sânge, ci și un medicament eficient pentru reducerea riscului de boli legate de excesul de greutate. Mai presus de toate, s-a demonstrat că uleiul de pește crește producția de serotonină, un hormon care stimulează starea de spirit. Deci, având în vedere numărul imens de proprietăți benefice ale uleiului de pește, fiecare dintre noi va găsi un motiv pentru a-l lua.

    • depresie;
    • psoriazis;
    • artrită;
    • cancer la sân și la alte organe;
    • tulburări de memorie;
    • deficiențe de vitamine (lipsa vitaminelor A și D);
    • răni și arsuri (ca agent local);
    • tromboză și ateroscleroză (proactivă);
    • Tulburări în dezvoltarea sistemului osos (prevenire);
    • scăderea vederii.

    Cercetătorii de la Universitatea din Sydney au descoperit că copiii care iau ulei de pește își reduc de patru ori riscul de a dezvolta astm. Oamenii de știință din Grecia demonstrează că aportul de ulei de pește (8-10 grame pe zi) reduce riscul de probleme cardiovasculare cu 40%. Oamenii de știință coreeni au dovedit că uleiul de pește sabotează dezvoltarea tumorilor la nivelul prostatei și sânului.

    • conținut ridicat de calciu în organism;
    • supradozaj de vitamina D;
    • reacții alergice și sensibilitate la uleiul de pește;
    • insuficiență renală;
    • urolitiaza;
    • funcția tiroidiană crescută;
    • tuberculoză activă boală pulmonară.

    Uleiul de pește trebuie utilizat cu precauție de către persoanele în vârstă în timpul sarcinii și alăptării, în afecțiunile stomacului, ulcerul duodenal, bolile organice ale inimii, bolile acute și cronice ale rinichilor și ficatului. Uleiul de pește nu trebuie luat mult timp - aportul ar trebui să conste din mai multe feluri la intervale (de obicei, trei feluri pe an, o lună).


    1. Cel mai bine este să folosiți aditivi preparați prin diferențiere moleculară. Acest proces este de a verifica proprietățile benefice ale uleiului de pește și prezența omega-3 .

    2. Evitați suplimentele alimentare făcute pe bază de pești de proastă calitate. Acest ulei de pește poate conține mercur și alte metale grele care ulterior vă pot afecta sănătatea. Aditivi de cea mai înaltă calitate care conțin ulei de pește, preparați pe bază de somon sălbatic, pește sălbatic. Dar, în orice caz, acest produs trebuie să conțină un certificat care să ateste absența diferitelor toxine.

    3. Suplimentele cumpără numai magazine certificate, unde consultanții profesioniști vă vor oferi informații complete despre producția și calitatea suplimentelor alimentare.