Există mulți factori pentru apariția tensiunii arteriale crescute înainte de sarcină care provoacă umflarea picioarelor și a gleznelor, iar acest lucru poate duce la diverse probleme. Când corpul se umflă, se confruntă cu tensiune în mișcarea sângelui și lichidul se acumulează în picioare, astfel încât gleznele, picioarele și chiar întregul picior se pot umfla.

umflarea

Umflarea în sine nu este dăunătoare, dar este foarte incomodă. Dacă aveți un picior umflat, ar trebui să consultați un medic, deoarece cauza poate fi un cheag de sânge, iar aceasta este o problemă care nu poate fi întârziată. Potrivit Institutului Texas, aproximativ 6 milioane de americani au un cheag de sânge sau cheag de sânge în vene în acest moment. Cheagurile de sânge pot reduce fluxul sanguin. O venă înfundată sau lipsa activității fizice pot provoca, de asemenea, un cheag de sânge.

Remedii naturale împotriva drenajului gleznelor și picioarelor

Această umflare urâtă este într-adevăr doar un simptom, dar cel mai bun mod de a-l vindeca este să vă concentrați asupra cauzei principale. Dacă umflarea este cauzată de sarcină, ar trebui să scadă la scurt timp după naștere. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla ce le poate determina revenirea.

Umflarea poate apărea ca urmare a unei traume. În caz de vătămare, doar o parte a corpului este de obicei afectată, dar o cădere sau un accident de mașină poate deteriora picioarele sau gleznele. Entorsele gleznei pot face ca glezna și piciorul să devină roșii și umflate. Luxația gleznei sau a piciorului duce, de asemenea, la umflături. Durerea este resimțită la locul rănirii. Vătămarea trebuie examinată de un medic.

Flegmon - o infecție bacteriană gravă a pielii și o altă cauză a edemului. Apare cel mai adesea pe picioare, glezne și picioare. Flegmonul apare atunci când bacteriile pătrund în piele. Bacteriile pot pătrunde în piele prin mușcături de insecte sau păianjen. Simptomele includ roșeață, umflarea pielii, durere și febră. Flegmonul, care se răspândește sau apare cu o temperatură ridicată, necesită asistență medicală imediată.

Insuficiența venoasă este o afecțiune care determină o deteriorare a fluxului sanguin printr-o venă, potrivit unui studiu realizat de Cleveland Clinic. Varicele sunt principala cauză a insuficienței venoase și provoacă leziuni ale valvelor venelor care asigură revenirea sângelui. Sângele începe să se acumuleze în glezne și picioare, ducând la umflături. În timp, pielea de pe glezne și picioare poate deveni roșie. Alte simptome includ dezvoltarea ulcerelor sau rănilor care se vindecă lent, există durere când atingeți venele, aveți crampe și vă simțiți slabi. Tratamentul pentru insuficiența venoasă implică purtarea de șosete strânse pentru a facilita fluxul sanguin.

Alte remedii simple anti-edem includ: ridicarea picioarelor ca odihnă, utilizarea unei comprese reci sau calde pe zona afectată, exerciții ușoare până la moderate pentru a accelera circulația sângelui, reducând consumul de alimente sărate. Vitamina B6 contribuie la reducerea retenției de apă în organism. Se găsește în orezul brun și carnea roșie. Vitamina B5, calciu și vitamina D ajută la eliminarea excesului de lichide. Adăugați un supliment de magneziu de cel puțin 400 mg la aportul zilnic - mai ales dacă sunteți gravidă.

Un alt tratament la domiciliu este yoga, care poate ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui fără a pune prea multă presiune asupra corpului. Următoarea sugestie poate părea puțin ciudată, dar o baie cu apă la temperatura camerei poate avea un efect tonic și vă poate ajuta. Chinina poate ajuta la reducerea inflamației. Adăugarea de sare engleză la baie este un alt mod de a stimula circulația sângelui. Folosiți uleiuri esențiale de grapefruit (nu uitați să folosiți ca bază o ulei, cum ar fi uleiul de măsline!). Dacă nu primiți ușurare de la simptomele umflăturii timp de o săptămână, consultați un medic.

Acest articol are doar scop informativ și nu ar trebui utilizat ca înlocuitor pentru îngrijirea medicală expertă.