De ce un antrenor personal?
Așadar, ați decis să vă antrenați, să vă reglați silueta sau să vă strângeți corpul. Și aici apare întrebarea: antrenament de grup sau antrenor personal? Luați în considerare beneficiile lecțiilor individuale cu un antrenor:
Deci, dacă doriți să vă antrenați în mod eficient, sigur, confortabil și rapid pentru a vedea rezultatele, ar trebui să luați în considerare angajarea unui antrenor personal.
Cum se face o alegere?
Cum să alegi un antrenor personal, ce să cauți atunci când alegi? Iată câteva puncte mai importante:
Ce ar trebui să fie?
Acum sunt enumerate calitățile antrenorului perfect:
Preț pe întrebare
Cât costă serviciile unui antrenor personal? Trebuie spus imediat că nu este ieftin. Prețul depinde de abilitățile și cererea unei astfel de persoane. În medie, trebuie distribuit minimum 500 BGN pentru o oră de antrenament. Dar prețul poate ajunge până la 1500 de mii. Prețurile din diferite orașe pot varia.
Antrenamente de succes și eficiente!
- Ce să nu punem în blenderul News
- Ce NU să mănânci la micul dejun
- Ce nu trebuie făcut dacă luați un antibiotic
- Care și câte feluri de mâncare ar trebui să fie pe masă pentru Ajunul Crăciunului - Știri bTV
- La ce produse ar trebui să renunțați după vârsta de 30 de ani - Diete și fitness