ajută slăbit

Bine ați venit aici, unde nu este nevoie să vă simțiți vinovați că iubiți vinul. Și de unde veți obține dovezi științifice că băutura zeilor este bună pentru sănătatea dumneavoastră fizică, emoțională și mentală.

1. Un pahar de vin este egal cu o oră în sala de sport.

Studiile de resveratrol (o substanță găsită în vinul roșu) arată că are un efect antiinflamator, scade glicemia, susține inima.

Cercetătorii de la Universitatea din Alberta, Canada, au descoperit că un pahar de vin accelerează ritmul cardiac și întărește mușchii. Același efect se observă după o oră de antrenament, spun cercetătorii. Jason Duck, șeful echipei, explică faptul că în acest fel vinul poate ajuta oamenii care, dintr-un motiv sau altul, nu sunt în măsură să se antreneze.

„Resveratrolul poate„ imita ”efectul exercițiilor fizice sau poate îmbunătăți rezultatele exercițiilor fizice ușoare pe care le fac acești oameni”, spune Duck.

2. Un pahar de vin ne face mai atrăgători.

Serios! Știința o dovedește. Oamenii de știință de la Universitatea Bristol, Marea Britanie, concluzionează că un pahar de vin are un efect benefic asupra atractivității noastre.

Iată în ce a constat studiul: 40 de persoane au fost obligate să bea diferite cantități de alcool, fiind fotografiate înainte și după băutură. Atunci oamenii care erau complet sobri trebuiau să aprecieze atractivitatea bărbaților și femeilor din fotografii.

S-a dovedit că cei mai atrăgători au fost oamenii care au băut o băutură. Explicația poate proveni din faptul că alcoolul relaxează mușchii feței și dilată pupilele.

3. Vinul va fi mereu alături de tine.

Spre deosebire de partenerul tău și de prietenii tăi care uneori nu te înțeleg, vinul este întotdeauna acolo pentru a-ți împărtăși emoțiile. Această băutură minunată îți ridică spiritul când ești jos, îți dă aripi când simți că te târăști pe pământ.

4. Vinul ajută la socializare.

Imaginați-vă o petrecere pe care o întâlniți și nu aveți un pahar de vin în mână. Groază, nu? Vinul ne inspiră curaj și încredere în sine. Ne ajută să ne alăturăm mai ușor, găsește un limbaj comun între noi și ceilalți. Face totul mai ușor.

5. Totuși. tehnic, acestea sunt fructe!

"Voi avea azi o salată de fructe la cină. Mai ales struguri. De fapt, numai struguri. Struguri fermentați. Noroc!"

6. Vinul se relaxează.

Așa este. Vinul te ajută să te simți relaxat și să înăbuși vocea stresului din cap.

7. Ne ajută să scriem mai bine.

Hemingway a spus: „Scrie beat, editează sobru”. Există o logică în cuvintele sale. Vinul îți face gândurile să curgă cumva mai lin, îți aranjează cuvintele în minte și te ajută să le turni pe foaia din fața ta.

8. Ne ajută să dormim mai bine.

Ai dificultăți de a adormi? Prea multe gânduri îți trec prin cap când ești în pat noaptea? Turnați-vă un pahar de vin și vedeți cum vă va calma mintea.

9. Combinați regulat un pahar de vin cu exerciții fizice.

Un studiu realizat de Societatea Europeană de Cardiologie arată că consumul moderat de vin, combinat cu exerciții fizice frecvente, ameliorează simptomele aterosclerozei.

10. Spre deosebire de alte tipuri de alcool, vinul nu ne face umflate și umflate.

Știm cu toții ce cauzează berea. La fel și câteva lichioruri. Cu vinul, însă, această problemă nu există.

11. Vinul creează romantism.

Lumanari aprinse, muzica moale, doua pahare de vin, putina branza. Ar trebui să continui?

12. Nu în ultimul rând: vinul nu vă afectează drastic bugetul.

Ei bine, da, există opțiuni foarte scumpe, dar nu trebuie să le alegeți. Vinurile minunate sunt disponibile pe piață la un preț accesibil.