raport

Fundația Truckers Life a publicat un raport privind sănătatea șoferilor de camioane. Statisticile au fost colectate din sondaje gratuite efectuate în această vară în cele mai mari parcări TIR din Polonia.

Rezultatele studiului nu sunt în niciun caz pozitive. Munca sedentară, lipsa activității fizice și dificultățile în menținerea unei diete sănătoase sunt principalele motive pentru sănătatea precară a șoferilor profesioniști.

Un circulator petrece în medie 50 de ore pe săptămână la volan, se arată în raport. Activitatea fizică pe care o desfășoară este minimă și este legată în principal de activitățile din jurul încărcării și descărcării.

În plus, foarte puține restaurante de pe șosea (dacă șoferii stau deloc să mănânce) oferă mese sănătoase și echilibrate.

Rezultatul - 68% dintre șoferii de camioane suferă de supraponderalitate și obezitate

Studiul fundației arată că, în 90% din cazuri, șoferii nu mănâncă corect. Majoritatea mănâncă doar de 3 ori pe zi, cu distribuția recomandată de 5 ori pe zi. Dieta șoferilor se caracterizează printr-un conținut scăzut de legume și fructe (care se consumă de mai puțin de 3 ori pe săptămână) și un conținut foarte ridicat de grăsimi, zahăr și sare. La aceasta se adaugă faptul că șoferii tind să mănânce în exces .

Deci, rezultatele îngrijorătoare nu întârzie. 38% dintre șoferi sunt supraponderali, 25% - cu obezitate de gradul I, iar 5% dintre participanții la studiu au cea mai severă obezitate de gradul II.

Boli cardiovasculare

Obiceiurile alimentare slabe ale șoferilor au alte consecințe negative, incl. boli osoase și articulare și cardiovasculare. Rezultatul acumulării patologice de grăsime în organism sunt boli care pot fi adesea o amenințare directă pentru viață. Acestea includ diabetul de tip 2, hipertensiunea, apneea de somn, bolile coronariene, infarctul, insuficiența cardiacă, degenerarea coloanei vertebrale și a articulațiilor, calculii biliari, colesterolul excesiv din sânge, cancerul, varicele picioarelor sau tulburările hormonale.

După sondajele efectuate de șoferi, s-a constatat că 68% dintre aceștia prezintă un risc de boli cardiovasculare. Mulți dintre ei se luptă deja cu diabetul și hipertensiunea și nu pot dormi bine. Ultima problemă, la rândul său, afectează calitatea percepțiilor lor și viteza de reacție pe drum.

Ce șoferi știu?

Fundația Truckers Life a testat și cunoștințele șoferilor. Li s-au pus întrebări despre nutriție și viață sănătoasă. În acest sens, rezultatele sunt bune. 82% dintre circulatori prezintă cunoștințe bune în acest domeniu. Acest procent este mai mare decât raportul de anul trecut, când doar 62% dintre respondenți erau la un nivel bun.

Rezultatele raportului fundației arată că are sens să investim în informarea șoferilor de camioane. Conștientizarea riscurilor pentru sănătate este primul pas către o sănătate mai bună pentru toți. Rămâne doar să punem în practică toate principiile utile.