Încerci să slăbești de mult, dar tot nu vezi rezultatul eforturilor tale. Poate ești prea fierbinte? Potrivit cercetătorilor, există o modalitate foarte ușoară de a declanșa procesul de slăbire, și anume „Renunță” la hainele calde de iarnă. De ce? Studii recente arată că acesta este un mod foarte eficient de a scăpa de kilogramele în plus. Iată legătura dintre slăbit și supraîncălzire în zilele de iarnă! Vei fi surprins!

truc

Studiile arată că frigul acționează ca o activitate fizică, previne obezitatea și îmbunătățește metabolismul. Cum este posibil?

Observațiile recente indică faptul că

frigul schimbă compoziția bacteriilor din intestin

iar acest lucru duce la arderea mai multor grăsimi și îmbunătățește metabolismul glucozei, ducând la pierderea în greutate. Descoperirea poate oferi noi metode pentru tratarea obezității și a obezității.

ARATA MAI MULT:

Această dietă lactată (de iarnă) garantează pierderea permanentă în greutate

Mirko Trajkovski, profesor la Universitatea din Geneva, crede că microorganismele intestinale joacă un rol cheie în capacitatea noastră de adaptare la mediu prin reglarea directă a echilibrului nostru energetic. Experții au constatat că

grăsimea este necesară de către organism, dar când este prea cald, corpul nu o folosește pentru a se încălzi.

Drept urmare, în ciuda faptului că mâncăm normal, începem să ne îngrășăm.

Microorganismele care se află în intestin au, de asemenea, un rol de jucat în cazul în care avem diabet și boli de inimă.

În experimentul efectuat de oamenii de știință, șoarecii testați au fost plasați într-o cameră în care temperatura era de numai 6 ° C. Șoarecii au rămas în camera rece timp de 10 zile. Șederea lor acolo a dus la modificări majore ale bacteriilor intestinale ale șoarecilor, care au împiedicat creșterea în greutate. S-a constatat, de asemenea, că rozătoarele au primit metabolism îmbunătățit al glucozei și rezistență crescută la temperaturi scăzute. Interesant este că absorbția nutrienților din alimente în intestin a fost crescută.

Echipa intenționează, de asemenea, să studieze mecanismele moleculare. Potrivit cercetătorilor, acestea ar putea contribui la o luptă și mai eficientă împotriva obezității.