Mai multe din Lifestyle:

  • Matrix 4 și Dune vor intra în direct pe platformele de streaming pe 4 decembrie 2020
  • Un diamant de 102 carate își așteaptă proprietarul pe 23 septembrie 2020
  • Banderas a învins coronavirusul după 21 de zile de tratament pe 25 august 2020

Tendința de a consuma alimente bogate în grăsimi în combinație cu alimente cu conținut scăzut de carbohidrați s-a intensificat în ultimii ani.

sunt

Această dietă menține un nivel constant al hormonului insulină. Și asigură funcționarea normală a corpului.

Această dietă este antiteza dietelor stabilite care exclud grăsimea. Site-ul foodpanda a selectat primele 5 alimente bogate în grăsimi.

Nici nu bănuiai că dacă le consumi poți pierde în greutate.

Inimi în unt

Există mulți oameni care iubesc inimile, dar nu le consumă pentru că le consideră dăunătoare. De fapt, dacă sunt luate fără carbohidrați, acestea ajută la reducerea greutății.

Limbă de vițel

Limba din unt este considerată o delicatesă care poate fi găsită în aproape orice restaurant. De asemenea, este extrem de ușor de pregătit pentru cei cărora le place să gătească.

Carnea de porc

Deși cotletele de porc sunt considerate a fi foarte bogate în calorii, nu foarte utile, sunt un purtător ridicat de grăsimi animale și consumul acestora în această dietă va asigura procesele metabolice.

Crema pentru animale

Dacă ești unul dintre acei oameni cărora le place să mănânce smântână cu o lingură, atunci acest regim este pentru tine. Rețineți, totuși, că ar trebui să excludeți orice altceva care nu conține grăsimi animale.

Brânză cu un conținut ridicat de grăsimi

Brânzeturile sunt un aliment pe care îl poți mânca oricând. Sunt o sursă bogată de grăsime, în special oile, caprele și bivolii.

Pentru iubitorii de brânză albastră o pot consuma în cantități nelimitate.

Dacă decideți să treceți la acest regim, ar trebui să limitați tot ceea ce nu conține grăsimi animale, cu excepția legumelor.