1. Artrita

Luați dimineața și seara un pahar cu apă caldă în care sunt dizolvate două linguri de miere și o linguriță puțină de scorțișoară praf.

probleme

Dacă este luat în mod regulat, compusul poate ameliora artrita cronică;

Combinația de miere și scorțișoară este un puternic antibiotic natural cu acțiune antimicrobiană și antiinflamatorie. Elixirul natural poate rezolva multe probleme de sănătate.

Pentru a profita la maximum de efectul vindecător al combinației de miere și scorțișoară, trebuie să știți foarte bine care sunt beneficiile și efectele celor două produse separat, precum și cum și în ce greutăți să le combinați.

Trebuie să abordați condimentul aromat cu atenție, deoarece cu moderatie scorțișoara este foarte utilă, dar poate fi dăunătoare dacă exagerați. Când îl folosiți ca condiment și aromă pentru prăjiturile dvs. de scorțișoară, este o opțiune bună, dar dacă îi măriți doza ca remediu, poate provoca efecte secundare din scorțișoară. Întotdeauna preferați scorțișoara din Ceylon, deoarece masa și versiunea sa mai ieftină este Cassia, care conține substanțe care în doze mari pot să nu fie bune pentru sănătate.

Mierea este un superaliment, despre care se vorbește numai bine sau nimic. Dar amintiți-vă - este foarte bogat în calorii și hrănitor - ar trebui consumat cu moderare. Dacă te plimbi cu o lingură toată ziua și amesteci în borcan cu miere, poți vindeca o problemă, dar poți provoca alta sănătoasă.

Pentru a crește imunitatea, a reduce glicemia, a îmbunătăți digestia și a stimula apetitul, pariați pe combinația de miere și scorțișoară.

Vă oferim, de asemenea, unele extrem de practice rețete cu miere și scorțișoară, care vor fi utile pentru sănătatea noastră și pe care le puteți vedea în galeria de mai sus. Pregateste-te pudră de scorțișoară și un borcan cu miere și să conducă lupta împotriva infecțiilor.