sănătate

Veganismul exclude din dietă orice produse de origine animală, inclusiv ouă, lapte și miere. De foarte multe ori veganii devin astfel după mulți ani de vegetarianism „eliberat” și, de obicei, nu numai că îl îmbrățișează ca un mod de viață, ci devin propagandiștii săi înfocați.

„Totuși, pentru oamenii care devin vegani, motivul emoțional este cel mai important. Animalele sunt capabile să simtă durerea fizică și stresul emoțional ca și oamenii. De aceea suntem obligați să le tratăm ca pe niște ființe umane. Veganismul este una dintre cele mai eficiente modalități de a le reduce suferința.

Acest lucru este scris pe unul dintre site-urile vegane Veganoutreach.org. Aceasta este noua tendință etică în rândul marilor nume din spectacolul mondial. Iată numele unora dintre cei mai jurați vegani stele, pentru care lumea animală rămâne terra incognita când vine vorba de mâncare și îmbrăcăminte.

Și, logic, atunci când vedetele în cauză sunt recunoscute în întreaga lume prin aparițiile lor pe marele sau micul ecran, pe scena muzicală sau în politică, publicitatea pe care o fac în această dietă ajunge la un public uriaș, dintre care o mare parte este gata. să încerce tot ce o apropie de stilul de viață al stelelor.

Ultima doamnă din lumea spectacolului care a recurs la veganism Beyonce. Și-a schimbat complet dieta în ultimii ani, înlocuind carnea și produsele lactate cu alimente vegetale simple.

Vedeta spune despre schemă: "Sunt atât de recunoscător că am acceptat această provocare și am avut încredere în Marco Borges. El a venit cu un program minunat pentru a motiva oamenii să mănânce mai bine. Tot ce trebuie să faceți este să încercați. Odată ce am O pot face, oricine poate. Sunt încântat să lucrez cu el ".

Jennifer Lopez excludeți complet din meniu nu numai carne și produse lactate, ci și toate animalele în general. Dorința cântăreței de a fi în permanență într-o formă fizică excelentă a determinat-o să renunțe la tot felul de alimente și să devină vegană. Ceea ce îi lipsește cel mai mult lui Jen în noua dietă este untul și, în cuvintele ei, „restul pare să funcționeze fără probleme”.

Vedeta a decis să încurajeze mai mulți oameni din jurul ei să devină vegani, deoarece noua sa dietă o face să se simtă grozav. "Mă simt foarte bine. Recomand veganismul pentru că te trezești și te simți minunat", a spus Lopez.

Steaua Game of Thrones, Peter Dinkledge, a încetat să mai mănânce carne în adolescență. „În acel moment, am oprit carnea din cauza dragostei mele pentru animale, dar și pentru a impresiona o fată de care eram îndrăgostită. Până în prezent, sunt vegan, dar numai pentru a-mi demonstra respectul față de animale.

Cantaretul Ariana Grande a renunțat la produsele de origine animală în 2013. „Iubesc animalele mai mult decât oamenii. Nu glumesc. Cred în calitatea unei diete complet bazate pe plante, care vă poate face o persoană fericită și de lungă durată. Este puțin complicat când mănânc afară, dar în astfel de cazuri mă țin de regulile mele - legume, fructe și salate.

Jared Leto este unul dintre cei mai zeloși vegani din lumea spectacolului. „Sunt sănătos și cred că dieta mea este de vină. Sunt vegan de mulți ani. Mănânc așa de 20 de ani și probabil de aceea par mai tânăr decât sunt cu adevărat.

Actrita Natalie Portman a început și a oprit regimul vegan, dar sarcina se dovedește a fi un moment decisiv în viața ei și în felul ei de a mânca.

Iată câteva alte vedete care urmează o dietă vegană