Moderatori: Roko, Lilith

subiect

din marapepelia6ka »21 octombrie 2009, 12:36

Nu neapărat Ice. Am băut și 3 litri de apă. In fiecare zi. Am cumpărat o sticlă de trei litri și am terminat-o până la ora 16. Prietenul meu endocrinologul mă sperie foarte mult. Promisem, când am aflat ce dietă încep, să beau multă apă în fiecare zi. În plus, consumul de apă din abundență este o necesitate pe orice loc de dietă și fitness. Asta a fost un stimulent suplimentar pentru mine. Mi-am dorit foarte mult să reușesc. Meniul meu era însă mult mai monoton. În birou, am mâncat mai ales pulpe de pui sau fripturi cu brânză de vaci și castraveți. Pentru cină cel mai adesea o salată de roșii, castraveți, salată verde și morcovi rasi. FARA SARE. Și picioarele sunt coapte fără sare. Pot mânca multe lucruri fără sare deloc. Cu greu am mâncat legume fierte, dar fiica mea a mâncat și le-a scos foarte încet. Avea argumente pro și contra mari, dar a mâncat o varietate la insistența mea. În timp ce mâncam des și mai mult, dar la fel. Dar îl pot sfătui pe TAYRICHKA să continue în același mod. Nu poți mânca același lucru luni întregi. Pentru că în cele din urmă rezultatul, în ciuda argumentelor pro și contra, este vizibil. Mai ales în ultima fotografie.

pp pentru protocolul în care mi-am pus inelele, mă întreb doar dacă ar trebui să fac o zi cu proteine ​​mâine.

din Рина09 »21 octombrie 2009, 12:46

din kasiopeq25 »21 octombrie 2009, 12:56

Bună, fetelor, mă pot lăuda doar, în ciuda MC - 500g. Mă simt incredibil de mișto și vă mulțumesc, fără voi aș mai scutura vechea mea greutate:):)

din vv.pav »21 octombrie 2009, 13:07


Începeți 14.09.09

A treia fază 14.03.10

din uimire »21 Oct 2009, 13:13

din top »21 octombrie 2009, 13:33

din kasiopeq25 »21 Oct 2009, 13:34

din top »21 octombrie 2009, 13:44

din Gheață-gheață »21 octombrie 2009, ora 14:30

din marapepelia6ka »21 octombrie 2009, ora 15:10

din analiză »21 octombrie 2009, ora 15:26

din CREZ »21 octombrie 2009, 16:08

din flora3054 »21 Oct 2009, 16:40

din De încredere »21 Oct 2009, 17:46

din miss_tyra »21 Oct 2009, 18:03

din analiză »21 Oct 2009, 18:05

din Sisorana »21 Oct 2009, 18:21

din De încredere »21 octombrie 2009, 19:01

din miss_tyra »21 Oct 2009, 19:20

din marapepelia6ka »21 octombrie 2009, 19:23

Ea dacă știi cât de fericit sunt pentru tine. Despre blugi, bluze, despre a-ți vedea mama. Pentru delicioasa gală RD. Iar fratele tău va fi bine pentru că îi dorim cu toții din suflet. ȘI NU DAȚI CIZMURILE LA SUZY. Sunt pentru tine și vrem o poză cu ei.

Ședința a fost grozavă și ne-am reunit cu toții. Deși cafeneaua noastră nu funcționa, ne-am găsit. Și CREDI și KOKORI cu micul KOKORCHO este un copil foarte drăguț, dar foarte mult. Mă bucur teribil că i-am cunoscut și am îmbrățișat din nou STARS, NORMA, RINA, CHOFI, MADLEN AND ME. Am discutat și cu SISKA. Abia așteptăm să vină sâmbăta.

FLORCHE, mă bucur că Vivacom a rezolvat problema și ești din nou cu noi.
Săruturi de încredere frumoase.
TAYRICHKA faci ceea ce trebuie, drăguță fată. Și am vorbit despre tine, pentru că noi toți, dar cu toții te iubim foarte mult.
Bună seara tuturor, până atunci draga mea.

din nandi.76 »21 octombrie 2009, 19:40

timi, дид_и, snegura4ka, ice-ice, vv.pav, nikity5, kasiopeq25-честито м инуси!


miss_tyra, Rina09-mâine cu siguranță voi avea un minus.


onalyza bun venit, bucuros pentru vestea bună!

v.r.h.Mă bucur că e în regulă, voi aștepta întâlnirea.


Mata, distrează-te în vacanță, iar sâmbătă ne vom vedea în direct.

din miss_tyra »21 octombrie 2009, 19:54

din flora3054 »21 octombrie 2009, 20:17

din noiembrie »21 octombrie 2009, 20:22

din noiembrie »21 Oct 2009, 20:23