Moderatori: Roko, Lilith

vezi

din nămol »20 mai 2009,

Am o întrebare - este posibil să beau contraceptive pentru a preveni pierderea efectivă în greutate?
Mă limitez foarte mult și fac mișcare regulat, dar de 3 luni am slăbit doar 2 kg. Pentru mine, acest lucru nu este normal pe fondul eforturilor mele.
Vă mulțumim anticipat pentru răspunsuri.

din DGY »20 mai 2009, 16:26

din Vanilie »20 mai 2009,

Pastilele nu au nicio legătură cu grăsimea. Acestea pot fi legate de retenția de apă în organism. Am reținut niște apă, care a dispărut în luna în care i-am oprit.

O lire și jumătate pe lună este o realizare bună. Ei bine, dacă nu ai mai fost 100 de ani înainte.

din dessy stancheva »20 mai 2009, ora 18:40

Bună ziua, iau Logest de 4-5 ani. În această perioadă m-am îngrășat puțin - aproximativ 5, dar motivul a fost în primul rând dieta mea nesănătoasă - mâncare junk în timpul zilei și o masă consistentă seara. Sunt chiar surprins că am încărcat doar atât.
Problema creșterii în greutate a venit atunci când am oprit pastilele pentru că eu și soțul meu intenționam să rămânem însărcinate (le avem în continuare).
În aproximativ un an și jumătate am îngrășat 12 kilograme și mi-a luat jumătate de an să revin la nivelurile normale de hormoni și să fac ovarele să se reactiveze.

Cu greutățile încerc să lupt cu o anumită dietă. dar acesta este un alt subiect. Nu am urmat o dietă de când am luat pastilele. Singura mea experiență a fost câteva luni fără gem și pâine, plus L-carnitină, pe care a trebuit să o reunesc într-o rochie de mireasă. Rezultatul a fost de minus 5 lire sterline în aproximativ 5 luni. Cred că acest lucru înseamnă că pastilele nu interferează cu pierderea în greutate. Dar cred că depinde în mare măsură de tipul pilulei.

slizia, ce anume este dieta restrictivă despre care vorbești? Bei suficientă apă? Pentru că apa chiar face minuni. Vă doresc succes.

din nămol »20 mai 2009,

din dessy stancheva »20 mai 2009, 19:29

din nămol »21 mai 2009, 10:53

din zenata »21 mai 2009, ora 11:04

depinde de cât trebuie să descărcați

din nămol »21 mai 2009, 11:09

din fabiana »21 mai 2009, 11:13

din zenata »21 mai 2009, 11:27

într-adevăr sau vă sugerăm să dați măsuri și greutăți de văzut, deși acest lucru nu este un indicator, bine. dar dacă ai 170 cm și vrei să devii 40 kg. Te voi pălmui
la urma urmei, cred că decolezi bine și când te antrenezi.

din nămol »21 mai 2009, 13:17

din venibest »02 iunie 2009,

din DGY »02 iunie 2009, ora 15:45

din venibest »02 iunie 2009,

din Bani »02 iunie 2009, 20:29

din ivon_tj »03 iunie 2009, 10:51

din Пати_М »03 iunie 2009, 11:18

din Bani »03 iunie 2009, 19:27

din DGY »03 iunie 2009, 21:02

din Пати_М »04 iunie 2009, 10:44

din nămol »09 iunie 2009, 16:58