Este posibil să transplantăm păr la femei ?
Există o garanție pentru un transplant de păr? ?

Succesul procedurii pentru transplant de păr credeți sau nu, depinde și de ceea ce mănâncă o persoană, de ce substanțe intră în organism. Astăzi, se oferă sfaturi peste tot cu privire la modul de a urma o dietă sănătoasă și echilibrată pentru a obține un rezultat mai bun și mai rapid.

după

Consumul de alimente sănătoase va oferi suficient nutrienți în foliculii de păr. O dietă bine echilibrată contribuie la produsele biochimice care susțin celulele din foliculii de păr. Dietele foarte grele, nutriția limitată, în absența nutrienților esențiali, părul altoit nu poate crește. Din acest motiv, medicii recomandă administrarea de vitamine și suplimente pentru o perioadă de câteva luni pentru a menține noi foliculi de păr.

Unele studii au arătat că o dietă bună poate preveni sau reduce șocul post-transplant, deoarece se observă cel mai frecvent după un transplant de păr.

Dacă ești confuz și nu știi ce să mănânci, este mai bine să te concentrezi mai degrabă pe ceea ce ar trebui să mănânci decât pe mâncarea pe care nu ar trebui să o mănânci.

Cu ce ​​să începem?

Proteina - proteina este cea mai importantă, deoarece părul în sine este alcătuit dintr-o proteină numită keratină, deci are nevoie de ea.
Când cineva începe să mănânce proteine, ajută la vindecarea mai rapidă și contribuie la creșterea mai rapidă a părului după un transplant de păr. Așa că alegeți alimente precum pește, fasole, leguminoase, pui, tofu, nuci și ouă, care sunt o sursă de proteine.

Fier - Conținute în spanac, fasolea, semințele oleaginoase sunt bogate în fier. Frunzele verzi sunt, de asemenea, surse bogate de fier.
Fierul este una dintre cele mai importante surse de sănătate a părului. Se știe că întărește structura părului, crește fluxul de oxigen către rădăcinile și scalpul părului și, astfel, oferă rezultate bune. Persoanele care nu primesc suficient fier vor avea probleme cu căderea părului.

Medicul poate prescrie după operație dacă pacientul are nevoie de fier sub formă de supliment.
În plus, va îmbunătăți și sistemul imunitar, care joacă un rol în faza de vindecare după transplant.

Biotina - Biotina favorizează metabolismul nutrienților, menținând părul și pielea.
Biotina contribuie la sănătatea părului, a pielii și a unghiilor, deci este utilizată în multe produse cosmetice și de sănătate pentru piele și păr. Cu toate acestea, nu poate fi absorbit prin păr sau piele, poate fi luat ca supliment.

Zinc - Studiile arată că zincul este unul dintre nutrienții care ajută la menținerea sănătății părului. În construirea celulelor sănătoase, zincul este necesar pentru a echilibra hormonii și pentru a sprijini absorbția nutrienților esențiali. Se crede că zincul joacă un rol cheie în producția de ADN și, de asemenea, ajută la creșterea sănătoasă a părului. Dacă organismul nu obține suficiente substanțe nutritive, acesta provoacă căderea părului. Alimentele bogate în zinc sunt - nuci, ouă, fructe de mare, brânză și cereale integrale.

Omega 3 - Omega 3 joacă, de asemenea, un rol în creșterea părului după transplantul de păr. Deoarece corpul nostru nu poate produce acizi grași omega-3, acesta poate fi găsit sub formă de suplimente alimentare.
Alimentele precum semințele de in, semințele de dovleac, păstrăvul, somonul conțin acizi Omega 3. Ajută la hidratarea scalpului și astfel stimulează foliculul pilos.

Vitamina D - Foliculii de păr sunt foarte sensibili la hormoni și studiile arată că vitamina D este importantă pentru activarea creșterii celulelor părului. Generația de astăzi se confruntă cu niveluri scăzute de vitamina D, care sunt într-adevăr asociate cu căderea părului. surse alimentare - somon, ciuperci, ulei de ficat de cod, suc de portocale și pește. Expunerea directă la soare este o modalitate de a absorbi vitamina D.

Alimente de evitat după transplantul de păr

După transplant, este bine să evitați mâncarea rapidă, alimentele picante și băuturile care conțin mult zahăr.
Fumatul este interzis după operație, deoarece afectează alimentarea cu sânge a capului. Cel mai bine este să evitați alcoolul cel puțin o lună după operație.

Prin urmare, dieta este o parte vitală a tratamentului părului. Abordarea corectă și sistematică va contribui la un păr sănătos și gros. Dacă urmați dieta și dieta potrivite, nu va trebui să utilizați șampoane anti-mătreață sau alte produse similare.