weekend

Weekend de yoga terapeutic în hotelul spa "Kamengrad" - Panagyurishte

Cel mai simplu mod de a prezice viitorul este să-l creați singur!

Vino să te desprinzi de viața de zi cu zi agitată și să te cufunde într-o vacanță binemeritată, incluzând practici yoga inspirate, antrenament psihologic cu teorie și practică, timp de odihnă, ape minerale, tratamente spa, plimbări în natură și vizite la situri istorice din Panagyurishte.

Practicile de psihoterapie ne vor ajuta să descoperim și să ne exprimăm propriile puncte forte.
Yoga ne ajută să ne simțim sănătoși, vibranți și pozitivi.
Despre noi
❤️Polina Reed (Yoga Glow) este instructor de yoga certificat la Yoga Alliance și la Bulgarian Ashtanga Yoga Academy. Face cursuri de yoga pentru slăbire și strângere, yoga pentru toți, yoga pentru începători și yoga de birou în mai multe centre din țară.
❤️Daniela Krasteva este psiholog, psihoterapeut și hipnoterapeut certificat. Funcționează cu metode terapeutice pe termen scurt de psihoterapie cognitiv-comportamentală, hipnoză clasică și hipnoterapie Erickson.

🔹 Sosire și cazare la Spa Hotel Kamengrad, Panagyurishte după ora 14:00.
17: 00h.- Întâlnire în holul hotelului
🔹17: 30h.-19: 00h.- Antrenament - recunoașterea greșelilor în gândire, modul în care acestea sunt formate și modalitățile de procesare
🔹19: 30h.-Cina

🔹08: 00h.-09: 15h. - Încărcarea yoga
09: 15h-10: 00h - Mic dejun
🔹10: 15h.-12: 00h.- Ce ne provoacă emoțiile și cum ne afectează acestea? Exerciții de conștientizare
🔹12: 00h.- Prânz
🔹Timp liber
🔹16: 30h.-19: 00h. - Yoga pentru ton și armonie cu relaxare profundă progresivă inclusă
🔹19: 30h-Cina

🔹08: 00h.-09: 15h. - Încărcarea yoga
🔹09: 15h.-10: 00h. - Micul dejun
🔹 Timp liber sau oportunitate pentru o întâlnire individuală cu Daniela

Preț pachet per persoană într-o cameră dublă comună:
- până la 14.02 -199 BGN.
- de la 15.02 - BGN 220.
* Prețul pachetului pentru un însoțitor care nu participă la program - BGN 120.

Prețul pentru o cameră single:
-până la 14.02 - BGN 230.
-din 15.02 - BGN 250.
Numărul lor este limitat!

Cazarea unui copil:
- până la 5,99 - gratuit
- de la 6 la 11,99 ani - 40 BGN pentru un pat suplimentar într-o cameră dublă pentru două nopți, 20 BGN pentru o persoană și jumătate într-o cameră single.
după 12 ani prețul cazării este ca pentru un adult

Pachetul include două nopți cu mic dejun, toate practicile de yoga și terapeutice, pachetul SPA inclus: utilizarea piscinei interioare cu apă minerală, piscina pentru copii cu
sector de hidromasaj, saună finlandeză și cu infraroșu, bio-saună pe bază de plante, baie de aburi, laconiu, jacuzzi, traseu Kneipp, zonă de relaxare, sector de gheață și fitness.
- 10% reducere la procedurile suplimentare din SPA Kamengrad
Hotelul oferă, de asemenea, oferte foarte bune pentru activități suplimentare. Mâncarea din hotel este la prețuri naționale☺️
* utilizarea unui capac de înot în piscina interioară este obligatorie.

👉Pachetul nu include transportul și covoarele de yoga.

Rezervarea este considerată valabilă la plata sumei totale sau a unui depozit de 120 BGN. Suma rămasă poate fi achitată la fața locului la hotel.