Sexul și inima

ziarul

Astăzi, medicii sunt convinși: sexul este una dintre cele mai bune modalități atât de prevenire a bolilor de inimă, cât și de recuperare a evenimentelor cardiovasculare.
Cu toate acestea, atunci când o persoană are unele probleme cardiace, sexul ridică îndoieli nu numai la vârstnici.

majoritatea morților erau cu o amantă

În primul rând, există adesea o mare diferență de vârstă între iubiți. Și, în consecință, în temperamente. Partenerul adult și, probabil, nu perfect sănătos (și în practică așa este întotdeauna!) Încearcă să îndeplinească așteptările tinerei. Și depășește limita de încărcare permisă. Adică urcând scara, se oprea să se odihnească și în timpul sexului - în orice caz.
În al doilea rând, înainte de a face sex cu amanta sau iubitul, oamenii beau adesea mult și mănâncă în exces. Și astfel de excese (nu sexul!) Încordează inima.
În al treilea rând, noile senzații și sentimentele captivante ale unui bărbat atunci când fac sex cu o amantă sunt adesea combinate cu vinovăția în fața propriei soții și acestea sunt experiențe suplimentare care afectează negativ vasele.
În cele din urmă, atunci când întreține relații sexuale cu un partener în fața căruia bărbatul dorește să se arate ca un erou (sau căruia nu îi este încredere deplină), un bărbat încearcă să nu se plângă de durerea din piept sau inimă. Bărbatul încearcă doar să o ignore. Și acest lucru este direct la un atac de cord.
S-a stabilit experimental că gradul de stres asupra inimii în timpul sexului

depinde în mare măsură de postura partenerilor

Cardiologii și sexologii recomandă cu tărie bărbaților cu probleme cardiace o postură în care femeia este în vârf.
Oamenii care au avut un infarct devin precauți - acest lucru nu poate fi schimbat. Dar aici îi așteaptă o problemă - simțind frică, renunță cu totul la sex. Frica și tensiunea constantă în mulți reduc efectiv atracția, apare depresia. Și acest lucru este de înțeles. Sexul este, de asemenea, o mare bucurie în viață pentru un bărbat sănătos de 70 de ani. Și ce se întâmplă dacă un bărbat de 40 de ani cu o problemă cardiacă renunță la ea? Desigur, va apărea și depresia și va agrava situația cu noi dureri de inimă și dificultăți de respirație.
Și când un om care a avut un atac de cord pentru a reveni la viața intimă - depinde în primul rând de dorința și aprobarea medicului. Nu trebuie uitat că antrenamentul cardiovascular moderat, cum ar fi sexul, va aduce beneficii doar organismului.
Dacă o persoană a avut un pic de sex înainte de infarct, nu este nevoie să schimbați nimic după infarct. Înregistrările sexuale sunt de două ori mai periculoase pentru o astfel de persoană. Este bine să știți câteva simple

reguli care ajută la evitarea situațiilor periculoase

• Nu faceți dragoste cel puțin primele 3 ore după ce ați mâncat și a consumat alcool. Nu contează dacă este whisky, vin uscat sau bere. Alimentele, în special carnea, măresc dramatic încărcătura asupra inimii.
• Dacă vă simțiți obosiți sau grei în stomac - amânați aventurile intime pentru un moment mai potrivit când vă veți odihni bine.
• Nu începe jocuri de dragoste chiar și atunci când ești supărat sau nu ești încrezător în forța ta masculină în acest moment. Amintiți-vă că momentul optim pentru sexul dvs. de succes este dimineața, dar numai după o noapte bună de odihnă.
• Sexul în condiții extreme nu este destinat persoanelor cu probleme cardiace. Temperatura ridicată sau aerul umed din saună, situația inconfortabilă, graba sunt tabuuri pentru inima bolnavă.