Hipocrate a spus: „Lasă mâncarea să fie medicamentul tău și medicamentul tău să fie mâncare”.

Vă vom arăta 10 alimente ale căror forme seamănă cu acele organe umane pentru care sunt utile. Din păcate, societatea modernă și medicina ignoră în mare măsură rolul a ceea ce mâncăm și nu acordă atenție relației dintre alimente și boli, precum și dintre alimente și sănătate. Este timpul să schimbăm asta, nu-i așa?

1. Grapefruit - sâni

părțile

Grapefruitul, portocala și alte citrice seamănă cu glandele mamare ale unei femei. Aceste fructe susțin mișcarea limfei. Potrivit dr. Moulavi, „grapefruitul conține compuși numiți limonoizi care previn cancerul”. (Experimentele au fost efectuate pe animale de laborator, precum și pe celule mamare femele.)

2. Nuc - creier

Nucul amintește uimitor de creierul uman și s-a dovedit a fi unul dintre cele mai bune alimente pentru acest organ al corpului. Nucile sunt o sursă bună de omega-3 și conțin mai mulți antioxidanți, acid folic (vitamina B9) și vitamina E decât toate celelalte nuci. Este important să înmuiați și să clătiți corect nucile (precum și nucile în general) pentru a îndepărta fitații. Acesta este de fapt acid fitic. Afectează în mod negativ starea corpului, deoarece se leagă de minerale și vitamine și le îndepărtează din corp împreună cu acesta. Înmuierea corectă a nucilor activează și enzimele din ele pentru absorbția maximă a nutrienților utili.

3. Morcovi - ochi

Morcovul feliat arată într-adevăr ca un ochi. Uită-te bine și vei vedea chiar „irisul” și „pupila”. Beta carotenul, care conferă morcovului culoarea portocalie, ajută la menținerea unei bune viziuni, previne degenerarea maculară și formarea perdelelor.

4. Țelină - oase

Tulpina de țelină seamănă cu oasele. Pentru ei această legumă este extrem de utilă. Țelina conține siliciu, care face parte din structura osoasă. Iată un fapt uimitor: oasele conțin 23% sodiu. Același conținut de sodiu din țelină.

5. Roșia - inimă

Roșiile arată mai mult ca o inimă decât orice alte fructe sau legume. Roșiile sunt bogate în licopen, ceea ce le conferă o culoare roșie. Sa demonstrat că consumul de licopen reduce riscul bolilor de inimă. Roșiile sunt, de asemenea, o sursă excelentă de vitamina C, care joacă, de asemenea, un rol important în sănătatea inimii.

6. Burete - ureche

Când tăiem ciuperca, chiar arată ca o ureche. Și este util mai ales pentru urechile noastre! Ciupercile sunt o sursă bună de vitamina D, care este vitală pentru prevenirea pierderii auzului. Deci, ascultă-mă: mănâncă ciuperci!

7. Avocado - uterul

Forma avocado seamănă cu forma uterului și a colului uterin. În același timp, avocado echilibrează hormonii și previne cancerul de col uterin. Și mai știi ce? Durează exact 9 luni pentru ca fătul să se dezvolte în uter, nu? De asemenea, durează 9 luni pentru ca un avocado să se transforme dintr-o floare într-un fruct copt!

8. Ghimbir - stomac

Ghimbirul nu numai că arată ca un stomac, dar ajută și digestia. Planta a fost folosită de secole ca remediu natural pentru problemele de stomac. Ghimbirul antioxidant, care îi conferă gustul specific, este eficient împotriva greață și vărsături.

9. Strugurii - plămâni

Strugurii seamănă cu alveolele din plămâni. Permit oxigenului să treacă din plămâni în sânge. O dietă bogată în struguri proaspeți reduce riscul de cancer pulmonar! Semințele de struguri conțin o substanță numită proantocianidină, care are un efect extrem de benefic asupra astmului cauzat de alergii.

10. Cartof dulce - pancreas

Cartofii dulci seamănă puternic cu pancreasul. În plus, își susține activitatea prin stabilizarea nivelului de zahăr din sânge. Cartofii dulci sunt în mod natural bogați în vitamina B6, care s-a dovedit că inhibă dezvoltarea cancerului pancreatic.