10 beneficii uimitoare ale polenului de albine pentru sănătate

Publicat pe 19/02/2013, în categorii: Alimentație sănătoasă

uimitoare

Polenul de albine este un remediu holistic folosit în întreaga lume. Din păcate, majoritatea aplicațiilor sale sunt adesea trecute cu vederea.

Ce este polenul de albine?

Polenul albinelor este produs de albine și în același timp este hrana albinelor tinere. Este considerat unul dintre cele mai nutritive alimente deoarece conține aproape toți nutrienții necesari organismului uman. Polenul colectat de la albine este bogat în proteine ​​(aproximativ 40% proteine), aminoacizi, vitamine, inclusiv complexul de vitamina B și acid folic.

Polenul de albine este un aliment „finit” și conține multe elemente pe care produsele de origine animală nu le au. Polenul albinelor este mai bogat în proteine ​​decât orice sursă animală. Conține mai mulți aminoacizi decât carnea de vită, ouă sau brânză de aceeași greutate. Aproximativ jumătate din proteinele sale sunt sub formă de aminoacizi puri care sunt digerați direct de organism.

Este important de știut că colectarea unei lingurițe de polen durează o albină opt ore pe zi timp de o lună. Fiecare bob de polen de albine conține peste două milioane de polen, iar o linguriță conține peste două milioane și jumătate de boabe de polen de albine.

Dr. Gabriel Cousins ​​clasează polenul albinelor în primele 22 de surse de energie cele mai recomandate. Polenul de albine poate fi utilizat în medicină pentru o varietate de probleme: de la probleme de prostată la probleme de piele și, de asemenea, ajută la îmbunătățirea dezechilibrului nutrițional al organismului.

Iată doar 10 motive grozave pentru a adăuga polen proaspăt de albine în dieta ta zilnică ... deși există multe altele!

1. Creșterea energiei - Gama de suplimente alimentare conținute în polenul de albine îl face o sursă excelentă de energie naturală. Carbohidrații, proteinele și vitaminele B vă pot ajuta să vă mențineți în formă pe tot parcursul zilei, îmbunătățindu-vă rezistența și rezistența la oboseală.

2. Liniștirea pielii - Polenul de albine este adesea utilizat în produsele utilizate pentru tratarea proceselor inflamatorii ale pielii, cum ar fi psoriazisul comun sau eczemele. Aminoacizii și vitaminele protejează pielea și ajută la regenerarea celulară.

3. Sistemul respirator - Polenul albinelor este bogat în antioxidanți, care au efecte antiinflamatorii asupra țesutului pulmonar și previn apariția astmului.

4. Tratamentul alergiilor - Polenul reduce prezența histaminei și are un efect benefic asupra majorității alergiilor. Dr. Leo Conway relatează că 94% dintre pacienții săi s-au recuperat complet de la simptomele alergice după ce au consumat polen. Totul, de la astm și alergii la problemele sinusurilor, este tratat cu polen, ceea ce arată că este eficient împotriva unei game largi de boli legate de sistemul respirator.

5. Sistemul digestiv - Pe lângă vitaminele, mineralele și proteinele sănătoase, polenul de albine conține enzime care ajută digestia. Enzimele vă ajută corpul să obțină nutrienții de care are nevoie.

6. Consolidarea sistemului imunitar - Polenul este bun pentru flora intestinală și astfel întărește sistemul imunitar. Potrivit expertului în sănătate, dr. Joseph Mercola, polenul de albine are proprietăți asemănătoare antibioticelor care protejează organismul de viruși. De asemenea, este bogat în antioxidanți care protejează celulele de oxidarea dăunătoare a radicalilor liberi.

7. Vindecă dependențele - Folosit pentru tratarea dependențelor și a diferitelor dorințe dăunătoare prin suprimarea impulsurilor.

8. Întărește sistemul cardiovascular - Polenul de albine conține cantități mari de rutină, un bioflavonoid antioxidant care întărește capilarele, vasele de sânge și normalizează nivelul colesterolului. Abilitățile sale anti-coagulare pot ajuta la prevenirea infarctului.

9. Ajută la probleme de prostată - Bărbații care suferă de hiperplazie benignă de prostată pot obține ameliorare prin utilizarea polenului de albine. Poate ajuta la reducerea infecției și, astfel, la oprirea necesității frecvente de a urina.

10. Probleme cu infertilitatea - Polenul de albine stimulează și restabilește funcția ovariană și, prin urmare, poate fi utilizat pentru probleme legate de sarcină. În afară de a fi un stimulant hormonal, este și un mare afrodiziac.

Cum trebuie utilizat polenul?

Polenul de albine este un aliment și acționează mai repede atunci când este consumat cu alte alimente și mai ales cu fructe, purificând astfel flora intestinală.

O linguriță la micul dejun, de preferat luată cu o bucată de fruct, sporește acțiunea polenului.

Este bine de știut că apicultorii colectează polenul din stupi fără a răni albinele sau a le perturba rutina.