Cuvântul „bătrân” sperie o femeie aproape la fel de mult ca să o numească urâtă. Poate pentru că al doilea este într-o oarecare măsură corectabil, iar primul este inevitabil. Nu este nimic în neregulă cu bătrânețea, dar sexul mai frumos o asociază cu frumusețea care se estompează și cu interesul scăzut față de ea. Și chiar și femeilor angajate le place să atragă privirea și să se simtă plăcute. Prin urmare, după 40 de ani, recurg adesea la tot felul de metode pentru a înșela natura.

femeie

A se întinde sub cuțit și a suferi o grămadă de manipulări dubioase nu este cu siguranță cea mai originală idee. De asemenea, uneori, rezultatul final este nesatisfăcător și vă poate face să arătați amuzant în loc să întineriți.

Există femei care sunt ca vinul - ele devin mai frumoase de-a lungul anilor. Cu toate acestea, există și alții care par să nu mai fie tineri. Ambele tipuri sunt adesea denumite „arătând bine pentru vârsta lor” sau „mature”, și asta este ca și cum ai numi o femeie grasă „pufoasă”.

De aceea, avem o recomandare pentru bărbați: nu utilizați niciuna dintre definițiile de mai sus pentru preferatul dvs. Și următoarele 10 sfaturi vor funcționa pentru femeile care vor să pară mai tinere pentru mai mult timp.

Alegeți machiajul cu atenție

Primul și cel mai important lucru pentru un machiaj bun la orice vârstă este o față bine hidratată. Acest lucru se realizează cu produse cosmetice albe de calitate, creme bine alese în funcție de vârstă și utilizarea obligatorie a scrubului.

Este bine ca conturul buzelor să fie bine accentuat, dar în tonuri cu maximum o idee mai închisă decât rujul. Culorile deschise ale buzelor dau un aspect mai moale și mai proaspăt, tipic pentru tinerii de 20 de ani. Același lucru este valabil și pentru fondul de ten și roșeață. De fapt, nuanțele stratificate de pe pomeți nu arată bine nici pe fața fetelor tinere.

Fiecare make-up artist recomandă utilizarea eyelinerului în combinație cu rimelul. Cu toate acestea, trebuie să fie subțire. Acest lucru creează un contrast care face ochii să pară mai mari și adaugă volum genelor.

Faceți o coafură scurtă elegantă

Și părul ca fața se uzează de-a lungul anilor. Într-o oarecare măsură, acest lucru se datorează proteinei keratine, pe care corpul nostru o produce. De-a lungul anilor, acesta scade și părul își pierde strălucirea, elasticitatea și frumusețea. Este uscat în continuare prin vopsire. De aceea este inutil să ai părul lung și rău. O coafură mai scurtă și bine coafată nu numai că arată mai tinerească, dar stimulează și creșterea părului. Acest lucru duce la tunsori mai frecvente, care reîmprospătează părul. Se recomandă utilizarea măștilor, de preferință din produse naturale. Acestea se pot face și acasă.

Bretonul oferă un aspect și mai feminin, atâta timp cât forma feței permite realizarea acestuia.

Folosiți protecție solară

Multe dintre tulburările din pigmentare și petele de vârstă se datorează efectului razelor UV dăunătoare. Sub acțiunea lor, pielea devine și mai uscată. În plus, prăjirea la roșu și maro ciocolată accentuează ridurile, iar decojirea pielii după aceea este departe de a fi frumoasă, indiferent de vârstă. Pentru toate aceste lucruri și o mulțime de motive de sănătate, este obligatoriu să folosiți protecție solară. Cu cât folosiți un produs de calitate mai bună, cu atât mai bine. Pe de o parte, vă va proteja pielea de soarele neobosit și, pe de altă parte, vă va hidrata pielea, pe care am menționat-o deja ca fiind importantă pentru pielea mai matură.

Consumați pește gras, reduceți zahărul

Dacă nu este posibil să consumați pește gras, îl puteți înlocui cu ulei de pește ca supliment alimentar. Acizii grași esențiali pe care îi conține ne ajută creierul să funcționeze mai ușor și să mențină membranele celulare ale pielii în stare bună de sănătate. Acest lucru reduce uscarea excesivă a pielii.

Restricționarea zahărului îl face și mai proaspăt. Potrivit nutriționiștilor și dermatologilor, acesta agravează procesul de glicație, care accelerează îmbătrânirea. Două săptămâni fără lucruri dulci dau imediat un rezultat vizibil - pielea arată mai curată și mai proaspătă.

Nu pe diete stricte

Faptul că este indicat să limitezi anumite alimente nu înseamnă să urmezi o dietă strictă. Epuizează corpul și duce la pierderea în greutate. Al doilea ar fi bun dacă pielea nu și-ar pierde elasticitatea de-a lungul anilor. Aceste două fapte duc la cădere. La rândul său, adâncește ridurile de pe toată pielea care au apărut de-a lungul anilor și formează altele noi care nu au apărut din cauza pielii tensionate.

Alege haine potrivite

Dacă purtați aceleași haine în ultimul deceniu, este timpul să vă actualizați garderoba. În magazine astăzi există o varietate atât de modele, cât și de dimensiuni. Hainele bine alese modelează silueta și ascund câteva imperfecțiuni în figură.

Este important să rețineți că pentru un aspect mai tânăr nu este nevoie să arătați prea multă carne. De fapt, aceasta este considerată o încercare disperată de a atrage atenția. Purtarea mai multor straturi de haine largi, de asemenea, nu oferă un serviciu bun aspectului tău. Cu ei, este foarte probabil să arăți mai în vârstă.

Dacă la final îți este greu să alegi hainele potrivite, amintește-ți: pantalonii largi sau o fustă se poartă cu o bluză mai strânsă și invers. Dacă nu ești încrezător în gustul tău, poți avea încredere într-o persoană dragă al cărei gust îl apreciezi.

Bea multă apă, limitează alcoolul

Alcoolul nu numai că deshidratează organismul, ci și distruge cele mai mici vase de sânge - capilare, care au o structură foarte delicată. Acest lucru face ca pielea să devină roz, dar nu într-un mod bun. Cu toate acestea, este un fapt incontestabil că un pahar de vin roșu pe zi întărește sănătatea datorită proprietăților sale antioxidante.

Este bine să subliniem aportul multor fluide, mai ales sub formă de apă. Dacă se recomandă o rație zilnică de 1-1,5 litri pentru un organism tânăr, atunci odată cu progresul anilor, este rezonabil să creșteți volumul puțin la 2 litri, de exemplu. Majoritatea apei nu numai că hidratează corpul, dar este și sănătoasă pentru funcționarea organelor interne.

Nu mai fuma și începe să faci mișcare

Tot ceea ce vă face să vă mișcați mușchii este util, fie că lucrați în grădină, vă plimbați cu câinele sau vă antrenați în sala de sport. Acest lucru vă va îmbunătăți circulația sângelui, care, la rândul său, vă va reîmprospăta pielea și va întări sistemul imunitar. Toate acestea se aplică și renunțării la țigări în cazul în care fumați. Țigările privează pielea de oxigen și accelerează procesul de îmbătrânire, deoarece afectează defalcarea colagenului. Aceasta înseamnă mai multe riduri care apar mai repede.

Cumpărați lenjerie de pat din mătase sau satin

Țesăturile mai delicate precum mătasea, satinul sau bumbacul fin nu zgârie pielea. De aceea este bine să alegeți lenjerie de pat care este făcută din astfel de țesături. Mai ales dacă ai obiceiul de a te învârti mult noaptea.

În acest fel puteți evita descuamarea pielii și apariția de noi riduri pe față.

Faceți mai mult sex

S-a constatat că cuplurile care fac dragoste arată mai des cu 10 ani mai tineri decât cele cu sex nesatisfăcător. Motivul constă în faptul că plăcerea sexului determină eliberarea hormonului de creștere uman, ceea ce face ca pielea să arate mai elastică. De fapt, iubirea regulată nu numai că întinerește, ci și prelungește viața.

Altele decât Revitalizarea

Sora lui Britney Spears a dat vina pe Elon Musk pentru moartea pisicilor sale

Sora mai mică a starului pop Britney Spears, Jamie Lynn, a dat vina pe producătorul de mașini electrice Tesla, Elon Musk, pentru moartea pisicilor sale, relatează TMZ.

Maria Bakalova însăși a negat că nimeni nu alege bulgarii la Hollywood pentru roluri principale

Actrița se numără printre cele mai discutate nume pentru „Globul de Aur” și „Oscar” În doar câteva zile, aproape întreaga lume a aflat numele actriței bulgare Maria Bakalova datorită rolului ei de excentric

Viva, Maria - speranța noastră pentru un Oscar.

l 1971: „Arici sunt născuți fără spini” este primul film propus de Bulgaria pentru a participa la lupta pentru statuetă l 1991: animația de 18 minute „Film conservat” în regia lui Zlatin Radev este

Corul publicului din Sofia a cântat alături de Juan Diego Flores

În ultimul act al operei „Turandot”, care începe cu celebra arie a prințului Calaf Nesun Dorma, există un cor feminin din culise - oamenii din Beijing își plâng soarta pe fundalul ariei

Apple produce filmul lui Napoleon al lui Ridley Scott cu Joaquin Phoenix

Platforma de streaming Apple va produce „Kitbag” -ul lui Ridley Scott („Soldier Bag”), dedicat lui Napoleon Bonaparte, care îl va interpreta pe Joaquin, câștigătorul Oscarului.