Tema 1. Istoria masajului - perioade

Masajul pentru

În medicina modernă masajul are o aplicare largă. Face parte din kinetoterapie. Masajul este înțeles ca o iritație mecanică metodică a suprafeței pielii, a pielii, a țesuturilor subcutanate și a mușchilor omului, care cauzează în mod reflex și mecanic o serie de modificări ale corpului. pentru o persoană bolnavă, face parte din terapia iritantă și are ca scop ridicarea tonusului general al corpului sau eliminarea anumitor tulburări funcționale. Folosit în acest scop, masajul se numește vindecare. Când masajul este utilizat la persoanele sănătoase pentru menținerea turgorului pielii, pentru îmbunătățirea circulației sanguine și a metabolismului, pentru a ridica spiritele și este numit igienic. Masajul poate fi aplicat sportivilor pentru antrenamente mai rapide, în lupta împotriva unor condiții adverse de pre-start și pentru eliminarea mai rapidă a oboselii, un astfel de masaj se numește sport

Subiectul 2. Clasificarea masajului

În diferitele etape de dezvoltare sunt oferite multe clasificări ale ambelor tipuri de masaj și ale tehnicilor sale. În Bulgaria este acceptată următoarea clasificare: terapeutică, sportivă și igienică. Masajul terapeutic are ca scop vindecarea sau prevenirea unei boli. Are nevoie de dozare precisă și de selecție adecvată tehnici.1.Clasic: mângâiere, frecare, zdrobire vibrații și tehnici de șoc.2.Reflex: muscular, peristaltic, conjunctiv - țesut, segmentar.3.Sursa antică: punct, presopunctură, zonă, auricul. 4. Masaj specializat al unor organe: ochi, prostată, colon vaginal etc.5. Hardware: hidromecanic-pneumomasaj. Masajul sportiv este utilizat de sportivi pentru a le ajuta să se antreneze sau pentru a elimina oboseala mai repede. și pentru recuperare. Masajul igienic - este cel care se aplică oamenilor sănătoși pentru a menține starea bună a corpului și eficiența acestuia.

Subiectul 3. Efectele fiziologice ale masajului

Energia mecanică din tehnicile de masaj se transformă în excitare nervoasă, care stă la baza reacției neuroreflexe. Iritațiile din mediul extern și intern sunt percepute și transmise de așa-numitele. analizoare. Acestea sunt un sistem care conține: receptorul - percepe stimulul, departamentul conducător - conduce excitația nervoasă, iar centrul creierului modelează senzația. În analizorul senzorial, receptorii sunt localizați în piele, tendoane și țesuturi înconjurătoare, mușchi și organe interne. Pielea este echipată cu un număr mare de exteroreceptoare pentru căldură, frig, atingere, presiune și durere. Sensibilitatea pielii are atât proprietatea, cât și adaptarea, adică. cu iritație mecanică prelungită, excitabilitatea receptorilor slăbește.

Tema 4. Influența masajului asupra stării funcționale și adaptarea generală a

Masajul este unul dintre agenții de vindecare cu efect iritant asupra sistemului nervos. Vegetativul N.S. este pus în acțiune și ca urmare a căruia se obțin schimbări favorabile atât de caracter general, cât și local. Mecanismul acționează direct pe suprafața corpului. Circulația limfatică și a sângelui este îmbunătățită mecanic, care se manifestă prin vasodilatație locală și hiperemie, îmbunătățind trofismul tisular și contribuind la eliminarea substanțelor metabolizate. Efectul reflex al masajului organelor interne se explică prin efectul său asupra N.S. Masajul moderat sau lent și ușor calmează și puternic și rapid - excită. Tipul de masaj nervos al pacientului trebuie luat în considerare.

Tema 5. Efectele fiziologice ale masajului asupra pielii și a sistemului limfatic

Pielea este afectată direct de iritanții externi. Se compune din 3 straturi: epiderma, derma, telasubcutanela. Epiderma are mai multe straturi. Dermul este alcătuit din țesut conjunctiv atașat epidermei și este format din 2 straturi. Menachoreceptorii sunt: ​​1 - terminații nervoase libere; 2 - corpuri de vagner - maissner; 3 - corpuri de apă - pacini. Receptorii durerii - senzația este percepută de terminațiile nervoase libere nemelinizate. Primul efect al masajului este mecanic. Pe măsură ce mâna se mișcă de-a lungul pielii, celulele epiteliale moarte, împreună cu secreția de grăsime acumulată, podeaua și praful, sunt separate. Reflexiv, impulsul nervos este transmis aferent la diferite niveluri ale N.S. Limfa este formată de lichid tisular în spațiile intercelulare. Se mișcă în capilarele limfatice, care la o anumită lungime au supape care îi asigură mișcarea unidirecțională.

Tema 6. Impactul fiziologic al masajului asupra sistemului cardiovascular

Sistemul cardiovascular este situat în profunzime și nu este accesibil pentru masaj direct. Prin urmare, maseurul este obligat să știe că fiecare mișcare de masaj trebuie să aibă o anumită direcție. Sistemul vascular este format din 2 părți: cardiovascular și limfatic. Oxigenul, substanțele nutritive și hormonii curg către toate țesuturile prin primul, iar produsele finale ale metabolismului sunt eliberate prin partea sa venoasă și sistemul limfatic. Sângele este un țesut lichid care este în mișcare constantă și îndeplinește funcția de transport în al 2-lea cerc: mare și mic. Ambele încep și se termină în inimă. La persoanele sănătoase, efectul masajului asupra tensiunii arteriale nu este la fel de pronunțat ca la cei cu tensiune arterială crescută. În acesta din urmă, mai ales după un masaj în regiunea occipitală, tensiunea arterială scade de mai multe ori, ceea ce este asociat cu vasodilatație în regiunea masată, relaxare musculară și răspuns reflex. Trebuie remarcat faptul că unele tehnici de masaj stimulante pot determina creșterea ritmului cardiac.

Tema 7. Efectul fiziologic al masajului asupra mușchilor, articulațiilor și țesuturilor înconjurătoare.

Efectul masajului asupra mușchilor se manifestă în mai multe direcții.Efecte asupra tonusului muscular - sunt bogat alimentate cu proprioceptori, prin care se conectează cu sistemul nervos central, sunt de două tipuri: 1. Fusuri musculare - au intrafusal și fibre extrafuzale și servesc ca detectoare ale lungimii musculare.2. Receptorii tendonului Golgi - localizați în tendoane și sunt sensibili la tensiunea musculară mecanică. Acești receptori transmit informații către segmentele relevante ale măduvei spinării. Astfel, masajul care acționează asupra fusurilor musculare și a receptorilor tendonului afectează tonusul muscular.

Tema 8. Zonele topografice și anatomice ale corpului și ale mușchilor disponibili pentru masaj.

Când se masează părțile individuale ale corpului, maseurul trebuie să cunoască bine anatomia lor topografică. Mușchii capului și gâtului - m. frontalis; m. temporalis; m. orbicularis oculi; m. orbicularis oris; m. risorius; m. maseter; platisma. Mușchii membrului superior - m. deltoid; m. triceps brahii; m. biceps brahii; m. brahial; m. brahioradial; m. pectroralis major; flexori și extensori pentru încheieturi și degete; nu muschii. Mușchii trunchiului - m. deltoid; m. pectoral major; m. rectus; m. abdominis; m. serratos; m. obliquus abdominis externus; m. trapez; m. teres major; m. subscapularis; m. dorsal mare; m. gluteus maximus. Mușchii membrului inferior - m. sartorius; m. cvadriceps femoral; m. adductor longus; m. tensur fasiae latae; m. gluteus maximus; m. biceps femoral; m. semitendinos; m. semimembranos; m. fibularis brevis; mușchii piciorului.

Tema 9. Efectele fiziologice ale masajului asupra sistemului respirator și asupra metabolismului.

Masajul are un efect activ asupra schimbului de gaze, metabolismul aminoacizilor și mineralelor, îmbunătățește excreția organismului de săruri minerale.Tot acest efect pozitiv asupra organelor interne și vitalității corpului.Sub influența masei stimulează procesele de reglare a căldurii și îmbunătățește metabolismul țesutului. .Masajul general are un efect de reglare asupra funcțiilor autonome ale corpului: respirație, circulația sângelui, digestie, funcție hematopoietică. La tratarea zonei abdominale, tensiunea arterială este redusă la pacienții cu hipertensiune arterială. întărește și mai mult, ceea ce este important. pentru sportivii din perioada de antrenament.

Tema 10. Bazele igienice ale masajului, Lubrifianți. Indicații și contraindicații pentru masaj.

Dispozitivul camerei de masaj. Ar trebui să fie suficient de larg pentru a avea suficient aer atât pentru masaj, cât și pentru masaj. Temperatura nu trebuie să provoace furnicături și disconfort, ci trebuie să predispună la relaxarea musculară. Iluminarea ar trebui să fie suficientă pentru a vedea bine modificările de pe pielea persoanei care este masată. Pisica de masaj are o mare importanță. Ar trebui să existe cel puțin o parte mobilă la capătul superior, acolo unde este bună și ar trebui să existe o deschidere pentru față. Igiena maseurului: Mâinile trebuie menținute curate prin spălarea cu săpun după fiecare masaj. Unghiile sunt tăiate jos și curățate. Inelele, ceasurile și brățările trebuie scoase înainte de a începe procedura de masaj. Îmbrăcămintea ar trebui să fie ușoară. Cerințe pentru caz: pielea pacientului trebuie să fie curată de erupții cutanate, eczeme, leziuni etc. masajul trebuie să fie cât mai dezbrăcat posibil, acoperindu-se cu o foaie și expunând părțile care trebuie masate.

Subiect 11. Modificări fiziologice în organism atunci când se aplică tehnicile de mângâiere și stoarcere, frecare, zdrobire .

Stretching-ul este principala metodă pentru restabilirea și creșterea mobilității articulațiilor. Stretching-ul implică rezistența țesuturilor. Stretching-ul poate fi aplicat în diferite moduri, mobilizarea manuală a stretchingului, mecanic, inhibitor muscular. numit pasiv, deoarece întinderea este efectuată de mâini și corpul terapeuților. Efectul terapeutic și doza de întindere sunt determinate de mai mulți factori. Poziția care vă permite să întindeți o structură specifică. Stabilizarea unui segment osos cel mai adesea proximal. de întindere. Durata, timpul de aplicare a întinderii. Viteza, aplicarea de întindere. Frecvența de aplicare a întinderii în timpul zilei sau săptămânii.

Tema 12. Modificări fiziologice în organism în timpul aplicării tehnicilor de șoc-vibrație și a mișcărilor pasive

În centrul acestor tehnici se află oscilațiile cu caracteristicile lor. Tehnici de percuție: utilizate pentru a excita SNC. Acestea cresc tonusul muscular, provoacă hipertensiune arterială rapidă și îmbunătățesc funcția secretorie. Tipuri de tehnici în funcție de ce parte a mâinii sunt efectuate cu: cu tamponul unui deget; cu tampoanele mai multor degete; cu palma; cu una sau ambele mâini; simultan sau treptat. În funcție de forță: cu forță redusă - superficial; cu rezistență medie - mai adânc; cu o forță considerabilă. Secțiunea transversală este considerată a fi tehnica principală. Este împărțit în secțiuni moi și dure. Vibrații: are un efect calmant, analgezic și reduce tonusul muscular crescut.

Tema 13. Masaj corporal complet

Masajul capului. Locația mușchilor faciali, a ganglionilor limfatici, a cursului vaselor limfatice și a pliurilor pielii ar trebui să fie bine cunoscute. Acestea din urmă ar trebui masate pe toată lungimea lor. Masajul capului poate fi aplicat ca sport, terapeutic și cosmetic Se împarte în masaj al părului păros și al feței. Se pot face împreună și separat. Masajul membrului superior - direcția masajului este de la degete la articulația umărului. Urmează cursul fluxului limfatic: de la degetele până la cot și axilă. Masajul membrului inferior - din nou începând de la degetele de la picioare și picior și terminând cu tratamentul feselor. Masaj la piept - IP picior occipital, mâinile sunt de-a lungul corpului. Mângâierea se face cu una sau două mâini simultan de la înălțimea coastelor în direcția laterală spre axile.

Tema 14. Masajul sportiv - antrenament, preliminar și restaurativ

Masaj de antrenament - este general și parțial. Masajul general de antrenament are ca scop întărirea tuturor sistemelor din corp. Masajul parțial de antrenament se aplică acelor mușchi care sunt implicați direct în sport. Masaj preliminar - aplicat nu mai devreme de 2-3 zile și nu mai târziu de 10-15 minute înainte de competiție. Îmbunătățește nutriția musculară, crește temperatura locală, accelerează procesele biochimice, îmbunătățește elasticitatea aparatului articular. Masaj de reabilitare - aplicat după competiție sau între etapele sale individuale. Restaurarea sincroniei cortexului cerebral și a mușchilor. Aparține tipurilor liniștitoare de masaj, deci tehnicile nu ar trebui să fie iritante.

Tema 15. Masajul pentru leziuni sportive.

Practica sportivă este provocată în multe cazuri de leziuni traumatice: leziuni, distorsiuni, fracturi și altele. masajul joacă nu numai un rol vindecător, ci și unul dintre factorii profilactici în leziunile sportive. Principalul impact fiziologic asupra diferitelor organe și sisteme este justificat. Atât în ​​masajul terapeutic, cât și în cel sportiv, se aplică toate tipurile de bază de tehnici: mângâiere, frecare, zdrobire, vibrații întrerupte și neîntrerupte și mișcări pasive. Curs de masaj: începe cu locul rănirii. Acest lucru se face pentru a elibera vasele de sânge și limfatice și astfel elibera spațiu pentru răspândirea extravazării din zona rănită.

Tema 16. Tipuri de masaj reflex - muscular, periostal și conjunctiv - țesut .

Impactul procedurilor fizice, inclusiv masajul, asupra pielii provoacă impulsuri asupra structurilor cerebrospinale și autonome, care se îmbină la diferite niveluri de HC pentru a da un singur răspuns reflex.Masajul muscular, este aplicat ca efect local, analitic, selectiv, precum și pentru influența reflexă a diferitelor organe și sisteme, situate în afara și uneori departe de zona masată. S-a dovedit o legătură între bolile organelor interne și modificările din zonele musculare respective. Acestea din urmă coincid în mare măsură cu zone ale pielii Mâinii și sunt inervate de aceleași segmente ale măduvei spinării la care aparțin organele bolnave. Esența - constă în descoperirea și ruperea conexiunilor patologice dintre organul sau sistemul bolnav și modificările patologice ale mușchilor.

Tema 17. Masaj segmentar, terapie de zonă, presopunctură, shiatsu

Masaj segmentar - acest masaj este un rezumat al diferitelor tehnici reflexe. Această unificare este necesară prin faptul că corpul uman este un întreg și boala unui singur organ sau sistem nu este un fenomen izolat, ci afectează întotdeauna întregul corp. Există două tipuri: punctele se află într-un segment dat, punctele de acupunctură - punctele bioactive din cadrul unui meridian. Presopunctura. Este o metodă de prevenire, diagnostic și tratament al bolilor. Diferența dintre aceasta și acupunctură este că aceasta din urmă folosește acupunctura și moxa .Astăzi se mai folosesc: electroacupunctură, cu ultrasunete, cu laser etc.

Tema 19. Masajul pentru bolile articulațiilor

Artrita reumatoidă: o boală autoimună care începe în articulațiile mici ale brațelor și picioarelor cu un curs lent de dezvoltare. Scopul masajului este: îmbunătățirea trofismului țesuturilor și mușchilor din jur; combaterea dezechilibrului muscular; menținerea sau îmbunătățirea funcțiilor odei. Boala Bechteref: o boală infecțio-alergică care afectează în principal bărbații. Scopul masajului este: efectul reflex al tonusului muscular crescut, îmbunătățirea trofismului. Coxartroza: îmbunătățirea trofismului articulației și a țesuturilor înconjurătoare, depășirea dezechilibrului muscular, analgezie. Gonartroza: masajul acoperă articulația genunchiului, coapsei și piciorului inferior, iar zona paravertebrală este tratată.

Tema 20. Masajul pentru boli pulmonare

Astm bronșic: cauzat de alergii, infecții respiratorii și stres sever. Respirația este dificilă, deoarece inspecția este scurtă și dureroasă, iar operația este prelungită, dificilă și fluieră. Infizen pulmonar: apare în abstractizarea experimentală a bronșiolitei cu o creștere a volumului rezidual și a raportului său la volumul total pulmonar. Pneumoscleroza: un proces cu formarea de țesut fibros în plămâni în timpul și după procesele inflamatorii de diferite naturi. Pleurezie: inflamație a pleurei de origine și natură diferită, ca o complicație a altor boli pulmonare. Masajul pentru bolile pulmonare se aplică în perioada de remisie sau după dispariția simptomelor acute.

Tema 21. Masajul pentru bolile cardiovasculare

Scopul insuficienței cardiace cronice al maseurului este de a afecta în mod reflex activitatea cardiacă. Pentru a afecta umflarea membrelor, se aplică un masaj drenant. Angina: în timpul atacului pentru a afecta reflexiv spasmul coronarian și a ocupa durerea. Infarct miocardic: masajul se aplică în timpul tratamentului spitalicesc. Scopul este tonifierea generală, reducerea congestiei și efectele reflexe. După perioada de spital, scopul este restabilirea proceselor neuro-umorale și îmbunătățirea metabolismului miocardic. Se tratează membrele inferioare și abdomenul. Boala hipertensivă: aceasta este o boală cortico - viscerală, adică. încălcarea proceselor excitabile - reținute în cortex care duc la spasm reflex al arterelor și capilarelor.

Tema 23. Masajul pentru bolile SNC

Accident vascular cerebral: devine ischemic hemoragic. În primele zile, din cauza simptomelor cerebrale generale, mușchii sunt hipotomici, procesul de recuperare se transformă într-un ton spastic, maseurul începe după sunarea fenomenelor cerebrale generale. Scopul este: reducerea tonusului spastic, depășirea dezechilibrului muscular, prevenirea sau depășirea contracturilor articulare, îmbunătățirea traficului. În acest afișaj sunt mișcările de masaj percutante, rapide și ascuțite. Paralizie cerebrală: o boală în care tonusul muscular este cel mai adesea crescut pentru flexurile plantare și docicatorii și flexorii articulației genunchiului și șoldului.