Există o femeie care să nu viseze să slăbească fără efort, fără să transpire în sala de sport și fără foame frenetice? Ei bine, dacă te recunoști în fraza anterioară, atunci astăzi avem vești bune pentru tine! Există o modalitate ușoară de a topi excesul de grăsime fără un regim strict sau antrenamente pe tot parcursul zilei. Este ușor și util - aceste băuturi utile pentru pierderea în greutate, pe care vi le vom prezenta astăzi, sunt băute seara, înainte de culcare și, în timp ce dormi, suge excesul de grăsime din corp și duce la pierderea în greutate.
Consumul acestor băuturi pentru scăderea în greutate nocturnă ajută la accelerarea metabolismului și la îmbunătățirea proceselor de ardere a grăsimilor. Acest efect este asociat cu acțiunea complexă a componentelor lor individuale: datorită lor digestia este accelerată, metabolismul este activat și apare un efect de detoxifiere.
Iată cele mai puternice băuturi pentru pierderea în greutate pe timp de noapte:
1. Se bea cu scorțișoară, oțet de mere și pătrunjel.
Acționează ca un arzător natural de grăsimi: consumul regulat vă poate ajuta să slăbiți câteva kilograme.
Ingrediente:
- suc de o lămâie,
- o mână de pătrunjel
- baton de scorțișoară (sau o linguriță de scorțișoară pudră)
- o lingură de ghimbir ras
- o lingurita de otet de mere
- 500 ml de apă.
Scorțișoara conține fibre, care sunt utile pentru digestie. Datorită conținutului ridicat de vitamina C din lămâie, organismul produce mai mult hormon norepinefrină, care ajută la descompunerea grăsimilor. Pătrunjelul este un diuretic și ajută la eliminarea excesului de apă din corp, în timp ce ghimbirul stimulează metabolismul. Oțetul de mere stimulează mișcările intestinului.
Puneți toate ingredientele într-un blender și bateți până se omogenizează. Bea înainte de culcare.
2. Suc de castravete cu lămâie și ghimbir.
Accelerează eficient arderea grăsimilor din abdomen.
Ingrediente:
- castraveți,
- un pic de patrunjel sau coriandru,
- suc de o lămâie,
- o lingurita de ghimbir ras
- o lingurita de suc de aloe vera
- o jumătate de pahar cu apă.
Sucul de lămâie stimulează eliminarea toxinelor din corp, pătrunjelul și coriandrul conțin mulți antioxidanți, componentele de castraveți luptă grăsimile enervante noaptea.
Se amestecă bine toate ingredientele. Dacă băutura pare prea acră, puteți adăuga puțină miere.
- 55 de sfaturi pentru slăbit și topirea grăsimilor
- 17 sfaturi pentru topirea grăsimilor; Nutriție și recuperare
- 6 băuturi pe care nu ar trebui să le bei dacă încerci să slăbești
- 4 tehnici puternice de slăbire rapidă (și durabilă) - Mirkov Dar
- Ser de topire AVA FAT 150 ml