Toată lumea are cel puțin o persoană în viața lor care suge viața din el

Cu siguranță, când auzi expresia „îți aspiră energia”, îți vine imediat ceva în minte. Cu toate acestea, acesta este doar vârful aisbergului atunci când vine vorba de supt energie din viața voastră. Există multe alte lucruri care se pot ascunde în jurul tău și care îți pot sugera în liniște și calm toată energia. Luate împreună, aceste lucruri pot fi o cauză majoră a oboselii generale.

lucruri

Vedeți care sunt cei mai frecvenți trei paraziți care vor să vă scurgă energia și probabil să se ascundă. De asemenea, vă oferim câteva sfaturi despre cum să le faceți față.

Toată lumea are cel puțin o persoană în viața lor care suge viața din el. Aceștia sunt așa-numiții vampiri energetici. Deși nu o poți dovedi, știi că este adevărat pentru că te-ai simțit uimitor înainte să-l vezi și apoi, în timpul conversației, începi să te simți ca o cârpă. Acești oameni îți iau energia doar prin a fi în jur.

Ca orice în natură, trebuie să existe un echilibru. De aceea știți că de cealaltă parte a spectrului există oameni care donează energie. Mereu te simți bine când ești în preajma lor. De aceea este bine să vezi pe cineva din celălalt spectru după întâlnirea „neplăcută” cu un vampir energetic, deoarece te va ajuta să-ți recâștigi energia pierdută mai repede.

Dar cum rezolvi problema energiei fără a elimina complet persoanele negative din viața ta? Răspunsul este simplu - planificați-vă viața de zi cu zi cât mai creativ posibil. Puteți alterna întâlnirile cu prietenii sau le puteți face în paralel.

De fiecare dată când alergi dintr-un loc în altul, nu îți găsești cheile sau ți-ai planificat întâlnirile prea aproape unul după altul, îți crești nivelul de stres. În timp, acest lucru are un efect asupra glandelor suprarenale. Acest lucru poate duce la o serie de probleme de sănătate, inclusiv inima și tensiunea arterială.

Ce poti face? Ei bine, acordați-vă mai mult timp pentru toate - pentru întâlniri, pentru dormit, pentru mâncare, pentru dezvoltarea de proiecte. Încearcă să faci din asta un obicei.

De asemenea, dacă înveți să-ți lași lucrurile importante în același loc, nu vei intra în situații stresante dacă nu ți-ai pierdut cheile sau portofelul.

Micile mizerie din jurul nostru liniștit și blând, pas cu pas ne aspiră energia. Câteva vase murdare pe blatul bucătăriei, sticle goale pe masă, un pat nefăcut, cărți aglomerate și reviste - toate acestea te pot scoate din piele. Fiecare dintre aceste lucruri în sine nu este ceva special, dar atunci când se întâmplă în mod constant, conduc la noi și noi mizeri. Când spațiul din jurul tău este ordonat, mintea ta este liberă să se relaxeze, nu să gândească subconștient și să se strecoare pentru fleacuri.

Ce să fac? Dacă credeți că aceasta poate fi o sarcină dificilă, începeți cu pași mici, dar începeți cu ceva care vă va oferi o satisfacție maximă. Poate asta este baia. Începeți prin a îndepărta toate articolele inutile de pe rafturi. Faceți o schimbare, astfel încât totul să arate mai bine. Ieșiți din cameră și reveniți puțin mai târziu și vedeți cum vă va afecta. Și astfel, cameră cu cameră, remediați mizeria acasă. Apoi, puteți continua cu restul mizerie din viața de zi cu zi.

V-ați recunoscut deja vampirii de energie? Dacă da, tratez cu ei și veți duce o viață mai fericită.