Iarba de grâu este o sursă de clorofilă naturală cu mai multe beneficii pentru sănătate decât vă puteți imagina. Este un remediu natural care vă va menține sănătos și fericit pe tot parcursul zilei. Acest nutrient lichid oferă o mulțime de vitamine, inclusiv vitamina A, C și diverse vitamine B esențiale pentru sănătatea dumneavoastră. Iarba de grâu crește producția de celule roșii din sânge, este excelentă pentru sănătatea tiroidei, vă detoxifică ficatul și este o sursă naturală excelentă de oxigen pentru sânge.
Un studiu din 2011 publicat în jurnal Jurnalul alimentelor funcționale în sănătate și boli remarcă faptul că iarba de grâu este un superaliment bogat în substanțe nutritive care oferă un impuls sănătos de energie. Studiul afirmă: „Se consideră că această plantă are multe valori nutriționale; s-a dovedit că are proprietăți antiinflamatoare, antioxidante, anticancerigene, imunomodulatoare, laxative, hemostatice, diuretice, antibacteriene și anti-îmbătrânire. ”.
Evident, există multe motive diferite pentru a adăuga iarba de grâu la rutina zilnică. Studiul a arătat, de asemenea, că „100 g praf de iarbă de grâu este egal cu 23 kg de legume proaspete”. Dacă aveți nevoie de mai multe legume bogate în nutrienți în dieta dvs., răspunsul este cu siguranță iarba de grâu.!
Iată 30 de motive excelente pentru a adăuga iarbă de grâu în ziua ta:
1. Iarba de grâu este o sursă excelentă de clorofilă naturală și conține mineralele, vitaminele și antioxidanții de care aveți nevoie pentru a rămâne sănătoși și fericiți. Acest mic cadou din natură mărește cantitățile de vitamine A, B, C și K în combinație cu mulți aminoacizi.
2. Iarba de grâu crește nivelul de clorofilă cu până la 70%. Clorofila are o structură asemănătoare hemoglobinei. Se teorizează că clorofila poate ajuta, prin urmare, la creșterea producției de celule roșii din sânge. Un studiu realizat în India (2004) de Dr. R.K. Marwaha, profesor de pediatrie la Institutul pentru Educație și Cercetare Medicală Postuniversitară din Chandigarh, subliniază efectele pozitive ale ierbii de grâu asupra pacienților cu transfuzie de sânge. Iarba de grâu este într-adevăr un agent natural de construcție a sângelui!
3. Iarba de grâu vă va îmbunătăți mintea, corpul și sufletul. Iarba de grâu, datorită conținutului său ridicat de substanțe nutritive, crește puterea, rezistența și sănătatea generală.
4. Iarba de grâu nu conține gluten. S-ar putea să credeți că acest lucru poate să nu fie adevărat, dar de fapt este așa. Sucul de iarbă de grâu se face din tulpini și iarbă ale plantei de grâu, nu din semințe. Cu toate acestea, iarba de grâu este probabil să fie contaminată cu semințe care conțin gluten în timpul recoltării.
5. Vrei să începi grădinăritul? Atunci iarba de grâu este un început minunat. Iarba de grâu crește în câteva săptămâni, ceea ce înseamnă că vă puteți bucura de suc sănătos zilnic în timp ce îl cultivați cu propriile mâini și inimă.
6. Iarba de grâu detoxifică ficatul. Boala hepatică nu este o glumă și afectează milioane în fiecare an. Un studiu din 2010 publicat în jurnal Cronici ale tinerilor oameni de știință indică iarba de grâu ca un excelent agent detoxifiant.
7. Iarba de grâu este un mijloc ideal necunoscut de prevenire și tratare a bolilor de sânge.
8. Iarba de grâu combate hipertensiunea. Studiile arată că iarba de grâu ajută la problemele cardiovasculare. Acest lucru vă poate proteja de un atac de cord neașteptat sau de boli de inimă.
9. Iarba de grâu este un miracol dermatologic. Poate fi aplicat local pentru mâncărime, erupții cutanate și acnee. Poate fi folosit și pe mâini și pe față pentru o piele mai fină.
10. Este posibil să aveți în sânge ceva mai multe metale grele de care nici măcar nu știți. Iarba de grâu vă poate ajuta să scăpați de metalele grele din corp.
11. Iarba de grâu are un efect de strălucire. Iarba de grâu conține clorofilă, iar clorofila este începutul luminii. Primești unul dintre darurile naturii din etapele sale inițiale de dezvoltare.
12. Clorofila din iarba de grâu este un agent antibacterian. Un studiu publicat în jurnal Jurnalul American de Chirurgie a constatat o rată de recuperare cu 25 până la 70% mai mare în utilizarea clorofilei pentru tratamentul a peste 200 de leziuni provocate de om la cobai.
13. Mineralele din iarba de grâu sunt deosebit de importante pentru sănătate. Peste 70 de minerale conținute în iarba de grâu pot fi benefice pentru creșterea și viața noastră.
14. Iarba de grâu este utilă în tratarea eczemelor. „Studiul ierbii de grâu și a valorii sale nutritive” de Dr. Rajesh Mujoria, profesor asistent la Universitatea Nagpur, India, și Dr. Ramesh Babu Bodla de la Institutul de Științe Farmaceutice și Cercetare din Delhi indică iarba de grâu ca un remediu pentru eczeme.
15. S-a dovedit că iarba de grâu este un bun remediu pentru mușcăturile de țânțari și insecte.
16. Iarba de grâu și clorofila expulzează toxinele din organism.
17. Clorofila îți poate scăpa corpul de toxinele care se ascund neobservate în corpul tău.
18. Studiile au constatat că sucul de iarbă de grâu scade glicemia și ajută la menținerea acestuia în limite sănătoase. Acest lucru nu este surprinzător, având în vedere numeroșii nutrienți din iarba de grâu.
19. Clorofila este un antiseptic natural. Studiu realizat de dr. Benjamin Gruskin, director de patologie experimentală și oncologie la Temple University, Philadelphia, publicat în jurnal American Journal of Surgery (1940) au descoperit că clorofila era utilă în tratamentul ulcerelor, inflamației, infecțiilor tifoide și vaginale.
20. Clorofila poate ajuta la eliminarea mirosurilor corporale.
21. Clorofila din iarba de grâu poate ajuta la vindecarea plămânilor. Studiile au constatat că clorofila crește hemoglobina și vă menține plămânii protejați de anumite substanțe chimice pe care le inhalați.
22. Iarba de grâu și clorofila cresc nivelul de oxigen, ceea ce vă poate ajuta să vă simțiți și să acționați mai bine.
23. Iarba de grâu este considerată un superaliment - oferă beneficiile vindecătoare oferite de superalimente.
24. Frecarea scalpului cu iarbă de grâu ajută la eliminarea mătreții.
25. Iarba de grâu este băutura energizantă a naturii. Dacă aveți nevoie de un impuls rapid de energie, iarba de grâu vă va oferi. Timpul necesar pentru creșterea energiei este de aproximativ 20 de minute, iar cea mai bună parte este că această băutură este mult mai utilă pentru tine decât orice altă băutură de pe piață.
26. Iarba de grâu este un agent natural de suprimare a foamei. Cantitatea de substanțe nutritive pe care o obțineți din 100 de grame de suc de iarbă de grâu depășește cu mult valoarea zilnică recomandată pentru legume. Creierul tău oprește pofta de mâncare (zona din hipotalamus care controlează pofta de mâncare) și poți pierde câteva kilograme în doar câteva săptămâni.
27. Băieți, iarba de grâu crește numărul de spermatozoizi și dorința sexuală. Iarba de grâu conține magneziu și s-a demonstrat că acest mineral are un efect pozitiv asupra disfuncției erectile.
28. Iarba de grâu îmbunătățește digestia. Doar 30 ml de suc de iarbă de grâu vă vor oferi 32% din valoarea zilnică recomandată a fibrelor dietetice. Acest lucru vă va ajuta digestia și mișcările regulate ale intestinului.
29. Iarba de grâu va crește producția de sânge și măduvă osoasă. Un studiu din 2011 publicat în jurnal Nutrienți descrie efectele benefice ale consumului de iarbă de grâu după chimioterapie. Pacienții cu cancer care consumă iarbă de grâu după chimioterapie au nevoie de mai puțină intervenție cu medicamente pentru sânge și măduva osoasă.
30. Iarba de grâu conține antioxidanți esențiali fără antioxidanți. 30 ml de suc de iarbă de grâu oferă organismului o armată de nutrienți antioxidanți gata să caute și să distrugă toți radicalii liberi care caută celule de ucis.
Mănânci destule legume? Mâncarea pe care o consumi îți oferă nutrienții esențiali de care ai nevoie pentru a rămâne sănătos și fericit? Dacă sunteți la limita oricăreia dintre aceste probleme, atunci este timpul să vă îndreptați spre iarba de grâu ca mijloc de sănătate mai bună.
Adăugarea de iarbă de grâu în dieta zilnică vă poate oferi energia de stimulare de care aveți nevoie, permițându-vă în același timp să luptați împotriva bolilor la care ați putea fi susceptibil dacă mâncați dezechilibrat. Consumul unei singure doze de iarbă de grâu pe zi poate crește exponențial nivelul zilnic de vitamine și minerale din corpul dumneavoastră.
Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.
Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.
Drepturi de autor și restricții conexe
zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.
Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.
- 5 motive grozave pentru a bea ceai de mentă - Sănătos în fiecare zi - vestea sănătății și bunăstării
- 10 motive pentru kilogramele „încăpățânate” din zona abdominală - Sănătos în fiecare zi - știri de sănătate și
- 5 motive de aur pentru a mânca ceapă - Sănătos în fiecare zi - știrile despre sănătate și bunăstare
- 5 uleiuri esențiale pentru a înlocui întreaga trusă de prim ajutor - Sănătos în fiecare zi - știri de sănătate și
- 5 moduri de detoxifiere zilnică fără dietă - Sănătos în fiecare zi - Știri de sănătate și