2 Acțiuni

Când vine vorba de slăbit, majoritatea oamenilor sunt nerăbdători. Și mai rău, unele sunt predispuse la măsuri drastice, dar pot fi prea riscante pentru sănătate. Cel mai rău lucru este că metodele „extreme” pot duce nu numai la pierderea în greutate, ci și la pierderea vieții.
Iată câteva dintre metodele periculoase de slăbire la care mai bine nu apelați niciodată.

periculos

Diuretice
Diureticele sunt medicamente care cresc producția și excreția de urină. Nu ajută la pierderea reală în greutate, ci doar la pierderea de lichide.
Ca răspuns la pierderea crescută de apă, corpul începe să rețină apă la doar câteva zile după începerea diureticelor. Se obține un cerc vicios, în care doza trebuie mărită pentru a scăpa de noua greutate a apei.
Deshidratarea este cel mai frecvent efect secundar al diureticelor. Poate deveni o afecțiune care pune viața în pericol. De fapt, singurul lucru pierdut în utilizarea diureticelor sunt fluidele și electroliții vitali, care sunt necesari pentru buna funcționare a inimii, rinichilor și ficatului. Desigur, se pierd alte elemente importante, precum zincul.

Laxative
Laxativele golesc intestinele, ceea ce are un efect redus asupra pierderii reale în greutate. Motivul este că alimentele și caloriile pe care le consumați au fost deja absorbite de intestinul subțire până când laxativele încep să funcționeze.

La fel ca în cazul diureticelor, singura diferență în greutate este aceea a pierderii de apă, deși s-ar putea să vă simțiți mai slabi. Mai devreme sau mai târziu, totuși, veți începe să rețineți lichide, care vă vor face să arătați sau să vă simțiți balonați, iar acest lucru începe ciclul de utilizare constantă a laxativelor într-o încercare disperată de a combate retenția de apă.
Utilizarea repetată a laxativelor poate duce la efecte secundare neplăcute. După un timp veți descoperi că stomacul dvs. a devenit leneș și nu vrea să golească fără un laxativ. Intestinele sunt deteriorate pentru totdeauna și în cele mai grave cazuri acest lucru poate duce chiar la moarte.
Dezechilibru electrolitic, deshidratare, constipație, diaree sângeroasă, dureri severe de stomac, greață și vărsături sunt, de asemenea, efecte secundare frecvente.
Pentru a opri utilizarea laxativelor, este necesar să solicitați ajutor medical.

Sirop Ipecac
Cei cu cunoștințe medicale știu că siropul ipecac este utilizat pentru a provoca vărsături în otrăvire. Femeile care suferă de bulimie sunt, de asemenea, familiarizate cu acțiunea siropului, deoarece îl folosesc și pentru a provoca vărsături. Din păcate, există destul de multe decese cauzate de utilizarea regulată a acestui produs.
Siropul Ipecac provoacă intoxicație, iar emetina, substanța sa activă, se acumulează în țesuturi și slăbește inima, provocând aritmii, dureri în piept, probleme de respirație, bătăi rapide ale inimii, stop cardiac, pierderea cunoștinței, șoc și comă.

După tot ce s-a spus până acum, poate fi adecvat să ne punem întrebarea: Nu este mai bine să rămânem la vechea și dovedită metodă (în ceea ce privește efectul și siguranța) de slăbire - alimentație sănătoasă și activitate fizică?
Vă încurajăm să consultați un medic dacă utilizați oricare dintre metodele „extreme” de slăbire de mai sus sau cunoașteți pe altcineva care o face.
Câteva kilograme mai puțin nu merită riscul pentru viața ta.