Pe lângă faptul că aduce un sentiment de plăcere incomparabil, îmbinarea fericită a buzelor are și un efect cosmetic, sănătos și psihologic benefic.

uimitoare

Efect puternic de ridicare

Chiar și în cel mai obișnuit și fugitiv sărut, participă până la 29 de mușchi. Și aceasta este de fapt o gimnastică foarte bună și în același timp plăcută pentru față și corp. De ce pentru corp? Deoarece sărutul implică nu numai mușchii feței, ci și cei ai corpului (o persoană se apleacă, se răsucește, se ridică, se încordează.). În plus, atingerea buzelor accelerează ritmul cardiac, reduce nivelul de cortizol și cel mai important - îmbunătățește elasticitatea pielii.

Terapie antistres eficientă și plăcută

Potrivit unor cercetări medicale, în timpul unui sărut corpul nostru produce substanțe naturale similare ca opiacee și de aproape 200 de ori mai puternice ca efect. morfină. Cel mai util în acest sens este sărutul francez (în care sunt implicate activ limbile ambilor parteneri). Are un puternic efect antistres, arde între 3 și 13 calorii pe minut, reduce durerea (deoarece stimulează producția de serotonină, dopamină și oxitocină), are un efect vasodilatator (și astfel ameliorează durerile menstruale și durerile de cap) și nu în ultimul rând nu în ultimul rând - ajută la restabilirea încrederii dintre cei doi parteneri.

Folosiți fiecare moment convenabil pentru sărutări! Efectul benefic asupra sănătății a fost dovedit științific!

Ridică starea de spirit

Un sărut scade nivelul hormonilor de stres și provoacă un val de plăcere. Odată cu fuziunea aprinsă a buzelor, corpul se relaxează, corpul eliberează endorfine și starea de spirit se îmbunătățește. Sărutul reduce senzația de anxietate și este extrem de benefic în perioadele de depresie. Potrivit oamenilor de știință din SUA, efectul benefic al acestui act de intimitate se datorează nivelurilor reduse de cortizol.

Întărește inima, crește imunitatea

În timpul unui sărut, inima este încărcată aproape la fel de mult ca în timpul unui antrenament ușor în sala de sport. Motivul este că sărutul accelerează ritmul cardiac, inima pompează mai mult sânge și astfel stimulează circulația sângelui. Sărutul poate ameliora și unele alergii sezoniere. Oamenii de știință japonezi au descoperit că acest lucru se datorează nivelurilor reduse de proteine ​​IgE. Dar această teorie este încă la un nivel experimental și încă nu a fost dovedită științific. Cu toate acestea, s-a confirmat că sărutul are un efect pozitiv asupra imunității - întărește corpul și stimulează producția de anticorpi.

Ne oferă un început bun de zi

Este de fapt un sărut de dimineață. Potrivit cercetărilor recente efectuate în Germania, sărutul „bună dimineața” ne ajută să fim mai eficienți în munca noastră și cu încredere în sine mai mare. Nu contează dacă sărutul este cu un partener, părinți sau copii. Deși nu este pasionat, ci doar o manifestare a intimității, are un puternic efect pozitiv care durează pe tot parcursul zilei.