• servește gheață

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Midia cu buze verzi - sfârșitul bolilor articulare
  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44358 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35664 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Afișată de 24129 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22731 ori
  • Dieta cu oțet de mere Afișat de 19484 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19311 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Ai nevoie de ceva tonic? Vedeți ofertele noastre proaspete

Limonadă cu pepene verde

  • Câteva bucăți de pepene verde
  • 2 lămâi
  • 2-3 linguri miere
  • 1 linguriță de mastic sau esență de anason pentru aromă
  • Câteva frunze de mentă sau rozmarin

Scoateți coaja de pepene si eu limpede de semințe. Tăiați pepenele în bucăți mici și puneți-l într-un tocător sau bateți cu un blender până când se obține o pastă subțire. Strângeți sucul unei lămâi. Se amestecă cu miere. Se rade pe o razatoare fina coaja celeilalte lămâi. Turnati sucul de lamaie cu miere si coaja de pepene verde. Adăuga lingura de mastic. Se presară menta tocată mărunt. Se servește cu gheață. Bucurați-vă de prospețime!

Seringă pentru zmeură

  • 1 cana de zmeura
  • 2 lingurițe de zahăr brun
  • Sifon
  • 1 lingură de lichior sau rom pentru aromă
  • Sucul a 2 portocale
  • Câteva frunze de mentă

Bate zmeura cu un blender. Adăugați la ele suc de portocale și apă carbogazoasă. Îndulciți după gust. Se presară cu frunze de menta și spart pe gheață de zăpadă.

Cidru nealcoolic cu ghimbir

  • suc de mere
  • Sifon
  • Ghimbir proaspăt
  • Un vârf de scorțișoară
  • 1-2 lingurițe miere
  • 1-2 linguri de vin alb

Se amestecă sucul de mere cu apa carbogazoasă în proporția dorită. În ele, tăiați ghimbirul și lasa sa stea aproximativ 15-30 de minute.Dacă nu aveți la îndemână proaspete ghimbir, poți folosi unul la praf. În acest caz, turnați-l direct în lichid și nu așteptați să stea. Continuați cu alte produse - scorțișoară, miere și o linguriță de vin. Se amestecă bine și se servește cu gheață.

* Dacă alcoolul nu te sperie, înlocuiește sucul de mere cu cidru de mere sau altă bere sau vin din fructe.

Ceai rece cu musetel cu miere

  • Câteva pachete de ceai de mușețel sau mușețel cu miere (puteți folosi un alt ceai preferat)
  • 3-4 linguri miere
  • Un vârf de scorțișoară
  • 1 vanilie
  • Se curăță 1 lămâie

Turnati cateva cani de apa clocotita peste ceai. Așteptați câteva minute și scoateți pachetele. Aștepta a se răci puțin și îndulciți cu miere după gust. Adăuga scorțișoară, vanilie și coajă de lămâie. Așteptați ca ceaiul să se răcească în continuare și puneți-l la frigider pentru două-trei ore. Se servește cu gheață.

Cocktail cu pepene și kiwi

  • ½ pepene curatat și tăiat felii
  • 1 kiwi curățat și feliat
  • ½ Banane curățate și feliate
  • 2-3 tei
  • 1 portocaliu
  • Ghimbir
  • Mentă

Se amestecă toate fructele și ele bate până la o pulpă cu blender. Strângeți sucul de la lămâi și portocale și adăugați condimente. Se amestecă totul și se amestecă. Se servește cu gheață.