Aceste cinci metode de curățare a organismului de toxine și toxine sunt extrem de populare în întreaga lume

Medicina tibetană antică a dictat purificarea corpului folosind aceste 5 metode.

unice

Metoda 1: Învață să mănânci o dată pe săptămână dimineața pe stomacul gol frunze de usturoi, salată, ceapă, țelină, mărar, pătrunjel. Puteți face o salată verde sau un smoothie mare. În acest caz, încercați să nu mâncați pâine și sare. Un element cheie în purificare este pătrunjelul.

O jumătate de oră mai târziu, puteți face o altă etapă de purificare - beți doar sucuri de legume. Buchetul de legume cu frunze verzi îmbunătățește activitatea sistemului genito-urinar, iar consumul de legume activează activitatea intestinelor și a stomacului. Deci, toate toxinele inutile și dăunătoare vor ieși din corp în mod natural.

Metoda 2: Pe jumătate fiert și ras pe răzătoare pe stomacul gol în fiecare dimineață sfeclă. Adăugați o lingură de ulei de măsline.

Metoda 3: Dimineața pe stomacul gol beți un pahar de suc proaspăt de morcovi.

Metoda 4: Bea un pahar cu apă fierbinte înainte de fiecare masă. După ce ați mâncat, repetați procedura. Faceți zece sau mai multe salturi.

Metoda 5: Mănâncă următorul amestec între mese: 100 de grame de tulpini de aloe, 100 de grame de miere pură, 300 de grame de caise uscate, prune uscate 300 g, 300 de grame de smochine. Faceți un terci, luați 1-3 linguri din amestec și beți un pahar mare de apă fierbinte.