Puls.bg | 15 noiembrie 2012 | 0
1. Mit - Consumul de prea mult zahăr duce la diabet
2. Mitul - Glucidele sunt rele pentru diabetici
3. Mitul - Proteinele sunt mai utile decât glucidele
4. Mitul - Refuzul alimentelor preferate
- Schimbați modul în care pregătiți mâncarea.
- Reduceți cantitatea pe care o consumați din ele.
- Utilizați alimentele preferate ca recompensă pentru urmarea unui plan strict de dietă.
- Un nutriționist vă poate ajuta să găsiți diferite modalități de a include alimentele preferate în dieta diabetului.
5. Mitul - Fără deserturi
- Folosiți îndulcitori în loc de zahăr în prepararea lor.
- Utilizați cereale integrale, fructe proaspete și ulei vegetal.
- Extindeți meniul pentru deserturi. În loc de înghețată, plăcintă sau tort, mănâncă mai multe fructe, iaurt de fructe sau biscuiți integrali.
Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.
- Prof. Ivan Stanchev: În caz de intoleranță la gluten, dieta este pe viață!
- 5 mituri despre dieta ceto în care nu mai poți crede
- Dieta de 90 de zile - Forum; Vedeți subiectul - Există anumite informații ale dietei pentru diabet și ins
- Cele 9 beneficii imense ale semințelor de pepene verde - ajută la diabet și întineresc pielea
- Chirurgie metabolică pentru tratamentul diabetului de tip 2 la pacienții obezi/0bzor /