acasă

Aerisirea regulată a camerei nu numai că oferă aer proaspăt, dar reduce și cantitatea de substanțe nocive.

subiecte asemănătoare

Suntem obișnuiți să ne gândim la poluarea aerului ca la ceva ce vine din exterior - smog, ceață, ploaie ușoară. Dar adevărul este că aerul din interior - în casă, birou și întreaga clădire poate fi mai poluat chiar și în afara. Plumbul (din praful de casă), formaldehida, radonul și chiar substanțele chimice volatile de la produsele de curățat populare sunt adăugate la contaminanții externi de acasă. Unii poluanți sunt aduși cu intrare și ieșire. Alții vin cu saltele sau mobilier noi, produse de curățat covoare sau vopsea de perete.

În acest amestec veți găsi, de asemenea, acarieni microscopici - un alergen major, precum și sol și grămezi de mătreață de la animale de companie. Chiar dacă nu aveți unul acasă, acest lucru nu înseamnă că nu îl importați din străinătate - astăzi este unul dintre așa-numitele. alergeni sociali. Proprietarii de animale de companie l-au întins pe haine și l-au răspândit peste tot în timpul zilei.

Copiii, astmaticii și vârstnicii sunt deosebit de sensibili la poluarea din interior, dar unele efecte asupra sănătății pot să nu apară decât ani mai târziu din cauza expunerii repetate.

Alergenii și iritanții din cameră au devenit mult mai importanți în ultimele decenii, deoarece petrecem mai mult timp în interior. Și pentru că casa modernă este izolată în toate modurile, acești iritanți nu pot ieși cu ușurință. De aceea, omul de astăzi este expus la 3-4 ori mai mulți astfel de iritanți decât acum 30-40 de ani.

Cu toate acestea, cum să reduceți cantitatea de particule nocive și substanțe chimice din aerul de acasă și de a reduce impactul lor negativ. Iată cinci sfaturi pentru viața de zi cu zi cu un efect dovedit:

1. Păstrați podeaua curată și proaspătă

- Cu un aspirator - substanțele chimice și alergenii se acumulează în praful intern chiar și de zeci de ani. Dacă utilizați un aspirator cu un filtru special (HEPA), veți reduce chiar și concentrația de plumb din casa dvs. Puteți scăpa de alte toxine precum polenul, mătreața animalelor, acarienii.

Utilizarea unui aspirator cu mai multă tracțiune, perii rotative și un filtru special este.