Sutienul a existat încă din Grecia antică. Astăzi, aproape fiecare femeie poartă una și crede că utilizarea acesteia îi aduce de fapt beneficii. Se pare că acest lucru nu este adevărat.

S-ar putea să vă surprindem, dar purtarea unui sutien ne poate dăuna, în timp ce lipsa acestuia ne poate îmbunătăți sănătatea generală, poate crește dimensiunea sânilor și chiar le poate ridica.

Iată 5 motive pentru care ar trebui să nu mai purtați sutiene:

Circulația sângelui se va îmbunătăți

pentru

Vrem ca hainele noastre să fie confortabile, dar sutienele să se potrivească perfect. De fapt, sutienele sunt doar bucăți strânse de țesătură care se apasă de sânii noștri. Acest lucru poate comprima vasele de sânge și poate împiedica circulația sângelui. Nu purtați sutien vă va oferi sâni mai buni și va îmbunătăți fluxul global de sânge în corp.

Îmbunătățirea calității somnului

Este o practică obișnuită să porți sutien în timp ce dormi, dar acest obicei este nesănătos. Cercetările au arătat că purtarea sutienului noaptea ne afectează ritmurile circadiene.

Creșteți dimensiunea sânilor

Cel mai simplu mod de a avea sâni mai mari este să eviți să porți sutiene. Acest lucru se datorează faptului că atunci când pieptul atârnă în mod natural, forțează mușchii pieptului să lucreze împotriva gravitației. Deci, deși sânii noștri nu vor crește de fapt în adevăratul sens al cuvântului, mușchii pieptului strânși îi vor face să pară mai mari.

Aspect mai frumos și mai proaspăt

Potrivit unui studiu, la doar un an după ce o femeie încetează să mai poarte sutien, forma sânilor ei se îmbunătățește și ei înșiși se strâng cu până la 7 mm.

Sănătatea generală a sânilor se va îmbunătăți

Îndepărtarea sutienului poate contribui, de asemenea, la îmbunătățirea sănătății pielii și a mușchilor, deoarece fluxul sanguin se va îmbunătăți, tonusul muscular va crește, iar transpirația și murdăria nu vor mai fi prinse în apropierea pielii sânilor noștri.