nimic

Oamenii supraponderali mănâncă de obicei necorespunzător. Aceste două lucruri sunt de obicei legate într-o oarecare măsură, dar nu întotdeauna.

Aici vă vom spune despre câteva posibile cauze ale problemelor de greutate care nu au nimic de-a face cu o alimentație deficitară. Luați notițe, deoarece vă poate afecta pe dvs. sau pe cineva apropiat.

1. Ficatul

Problemele de greutate pot fi cauzate de probleme cu ficatul. Este unul dintre cele mai importante organe din corp și este responsabil pentru menținerea unei sănătăți bune.

Problema este că dacă începe să nu funcționeze corect, corpul începe să acumuleze grăsime în zona abdominală.

Simptome

  • Niveluri ridicate de zahăr din sânge
  • Hipertensiune arterială și colesterol
  • Dureri articulare
  • Alergii
  • Probleme de piele

Dacă observați că acumulați mai multe grăsimi în zona abdominală și nu ați făcut schimbări uriașe în dieta dvs., cel mai bine este consultați un medic despre aceste probleme.

Ovarele

Pentru femei, ovarele pot fi rădăcina problemelor asociate cu supraponderalitatea.

În acest caz acest lucru este legat de dezechilibrele hormonale. Acest lucru face ca carbohidrații pe care îi mâncați să se acumuleze ca grăsimi, indiferent dacă mâncați corect sau nu.

Simptomele disfuncției ovariene:

  • Creșterea în greutate chiar și cu o dietă bună și activitate fizică
  • Dorința de dulciuri și produse lactate
  • Greutatea câștigată în partea inferioară a corpului
  • Durerea ovariană

Probleme tiroidiene

După cum știți glanda tiroidă poate duce la acumularea excesului de greutate.

Prin tiroidă corpul reglează viteza cu care folosește energia iar acest lucru este legat de numeroasele calorii pe care le consumi.

Dacă acestea nu funcționează corect, te poți îngrașa, chiar dacă nu mănânci mult.

Simptome

  • Slabiciune musculara
  • Oboseala cronica
  • Creșterea greutății corporale
  • Pierderea parului
  • Ritm cardiac lent
  • Depresie

Problema dvs. poate fi rezolvată de un endocrinolog.

Dacă bănuiți că aveți probleme cu tiroida, aceasta poate fi soluția. În acest fel poți devreme detectați disfuncția tiroidiană și luați măsurile necesare pentru a preveni deteriorarea acesteia.

Probleme cu glandele suprarenale

Este posibil să fiți supraponderal din cauza problemelor cu glandele suprarenale.

Glandele suprarenale sunt cele implicate în instinctul de „luptă sau fugă” sau, cu alte cuvinte, modul în care reacționezi la stres.

Când trăiești momente stresante, corpul poate reacționa prin dezechilibre hormonale și acest lucru poate duce la probleme în multe zone ale corpului.

În plus, aceste glande sunt și ele cei responsabili de producerea hormonului stresului (cortizol). Nivelurile crescute de cortizol duc la creșterea în greutate în zona abdominală a corpului.

Simptome

Dacă credeți că aveți probleme cu greutatea cauzate de o disfuncționalitate a glandei suprarenale, consultați-vă medicul și lucrați la reducerea nivelului de stres prin schimbări ale stilului de viață și exerciții precum yoga.

Diabet de tip 2 - relație supraponderală

Diabetul de tip 2 poate fi, de asemenea, cauza excesului de greutate. Aceasta este o boală caracterizată prin niveluri ridicate ale glicemiei.

Această creștere se datorează adesea faptului că celulele nu răspund corespunzător la insulină (numită și „rezistență la insulină”).

Persoanele cu rezistență la insulină au niveluri mai ridicate ale glicemiei, provocând obezitate.

De fapt mai mult de 80% dintre persoanele cu acest tip de diabet sunt supraponderali.

Dacă credeți că puteți fi acesta, consultați un medic.