Ce este această dietă cetonică?

lună

Dieta scăzută sau cu carbohidrați - Carbohidrații provin doar din salate. (Maximum 20 g de carbohidrați pe zi) Corpul dvs. cade în cetoză din cauza lipsei de glucoză și începe să ardă doar grăsimi. Nu trebuie practicat pentru o perioadă lungă de timp, deoarece afectează ficatul.

Mulțumesc, Nezinka, acesta este de fapt Atkins, dacă nu mă înșel.: rola:

Iarna, salatele sunt limitate, din păcate. ea Nezinka a scris-o mai sus
Dieta scăzută sau cu carbohidrați - Carbohidrații provin doar din salate. (Maxim 20 g de carbohidrați pe zi)

Ceko, nu mă refeream la sfatul tău. Știu că ești rezonabil.

Dar de fiecare dată când citesc „vreau să slăbesc cu 22 în 22 de zile, este foarte urgent” și mă bărbieresc.

Nu, nu, nimic personal. Cu toate acestea, nu sunteți singura lectură din acest subiect. Mă bucur că te gândești sensibil. Înțelegeți-mă corect - există o mulțime îngrozitoare de fete care nu gândesc ca tine și își fac lucruri cumplite.

Buna seara si succes:)

Din păcate, roșiile nu sunt potrivite pentru dietele strict sărace în carbohidrați:(

uită-te aici http://www.bb-team.org/values/nutrition_facts roșie roșie și gândește-te din nou.
salata de castravete și roșii la carne, care este o necesitate, vine perfect
altfel, umplu-l doar cu carne și te vei plictisi în a treia zi

si de ce nu continui cu grapefruit sau capsuni, slabesc atatea kg in 10.11 zile cu floricele si diverse sucuri, gazda Fitness Nedik imi pregatise mai multe programe, cea mai usoara dieta a fost 5 cani de floricele si sa beau lichide, sucurile stoarse, primele 2,3 zile e de rahat, dar apoi te obișnuiești și nu-ți vine să mănânci, iar peste o săptămână nu ți se va întâmpla nimic, floricele au extras grăsime din corp, iar eu nu fă orice știe ce, iarna este foarte mult 1 oră de mers, sunt fericit cu această dietă de 5 ani singuri și cu grapefruit și kg rămân. este încă 1 până la 2.

și ce ar trebui să fie floricelele? nu pentru cuptorul cu microunde? și chiar extrag grăsimea din corp?